Жүктөө v1.0
0 жүктөөлөр
| Файлдын түрү | APK |
|---|---|
| Нускасы | 1.0 |
| Publisher | Express Sports Plus |
| Чыккан датасы | 2020-ж., 2-май |
| Кошулган күнү | 2020-ж., 2-май |
| Os талаптар | Android |
| Талаптар | Requires Android 4.1 and up |
| Жалпы жүктөлүүлөр | 0 |
| Баасы | Free |
Сүрөттөмө
"Мыкты техникалар жана көнүгүүлөр менен Deadliftти кантип туура жасоону үйрөнүңүз!
Кантип Deadliftти туура форма менен коопсуз өздөштүрүү керек: Кадам кадам.
Бул сиз туура жолду жасап жатканыңызды текшергиңиз келген көтөргүч.
Deadlift - бул күч машыгуунун негизги бөлүгү, бирок сиз көнүгүүлөрдү туура аткарып жатканыңызга ишенесизби?
Залдын бул негизги муктаждыгы үчүн, сиз эң сонун формадан башка эч нерсеге макул болбошуңуз керек, айрыкча оор салмактан улам, сиз акырында тартуу үчүн иштейсиз. "