| Нускасы | 2.4.0 |
|---|---|
| Publisher | Chris Gummer |
| Чыккан датасы | 2017-ж., 26-сен. |
| Кошулган күнү | 2017-ж., 26-сен. |
| Os талаптар | iOS |
| Талаптар | Compatible with: iPad2Wifi, iPad23G, iPhone4S, iPadThirdGen, iPadThirdGen4G, iPhone5, iPodTouchFifthGen, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPadMini, iPadMini4G, iPhone5c, iPhone5s, iPadAir, iPadAirCellular, iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus, iPad611, iPad612, iPad71, iPad72, iPad73, iPad74 |
| Жалпы жүктөлүүлөр | 1 040 |
| Жумасына жүктөөлөр | 2 |
| Баасы | $2.99 |
Сүрөттөмө
Beep Test сиздин фитнесиңизди текшерүү үчүн иштелип чыккан колдонмо. Ал ошондой эле Bleep Test, Yo-Yo Test, Multi-Stage Fitness Test, Pacer Test же Shuttle Run Test деп аталат. Beep Test сизге iPhone жана iPod touch үчүн Бип Сыноо таймерин берет. Тиркеме тесттериңизге убакыт жана көз салуу үчүн колдонулушу мүмкүн. Ал ошондой эле VO2 макс, MET үчүн баалуулуктарды, ошондой эле колдонуучунун жашына жана жынысына негизделген жалпы баа берет. Бип тести сиздин фитнесиңизди өлчөөнүн эң сонун жолу жана аны машыктыруучулар, машыктыруучулар, полиция бөлүмдөрү, коргонуу күчтөрү жана башка көптөгөн адамдар колдонот. Бип тести жөө күлүктү 20 метр аралыктагы эки маркердин ортосунда чуркоону камтыйт. Жөө күлүк сигнал чыкканга чейин ар бир 20 метр чуркоодон өтүшү керек. Баштоо ылдамдыгы 8,5 км/саат жана ар бир деңгээлде 0,5 км/саатка көбөйөт. Бир сигналдык тест 21 деңгээлден турат. Ар бир деңгээл шаттлдардын сериясы, башкача айтканда 20 метрге чуркоо. Ар бир деңгээл аяктаганда, болжол менен ар бир мүнөт сайын, талап кылынган ылдамдык жогорулайт жана күлүк ылдамыраак чуркоо керек. Эгерде жөө күлүк 3 удаа шаттл үчүн сигнал чыкканга чейин шаттлдын аягына жете албаса, сыноо аяктайт. Beep Test төмөнкү өзгөчөлүктөргө ээ: 21 деңгээл бип сыноо. Жеке же топтук тест. Шаттлдардын башталышын жана аяктоосун көрсөтүүчү сигнал үнү. Ар бир жаңы деңгээл жөнүндө үн билдирүү. Толук нускамалар камтылган. Дайыма жаңыланып туруучу статистиканын толук топтому, анын ичинде: a. Деңгээл. б. Шатл. в. Жалпы басып өткөн аралык. г. Максаттуу ылдамдык. д. Сыноо убактысы, транспорт убактысы жана деңгээл убактысы. Бир нече колдонуучу профилдери. Ар бир колдонуучу үчүн сыноо натыйжаларын жазат. Учурдагы сыноо натыйжаларын түзөтүңүз. VO2 макс жана MET эсептөөлөрү. Ар бир сыноо үчүн жалпы баа берилет. Эскертүү. Бип тести интенсивдүү физикалык сыноо. Бип сынагынан мурун ар дайым дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Эгерде сиз жаракат алсаңыз же өзүңүздү жаман сезип жатсаңыз, анализ тапшырбаңыз. Эгерде сизде жүрөк айлануу, дем алууда кыйынчылыктар, көкүрөктүн оорушу, катуу тердөө же баш айлануу байкалса, текшерүүнү дароо токтотуп, дарыгерге кайрылыңыз.