| Файлдын түрү | APK |
|---|---|
| Нускасы | 3.1.7 |
| Publisher | Pike13 Inc. |
| Чыккан датасы | 2020-ж., 8-авг. |
| Кошулган күнү | 2020-ж., 8-авг. |
| Os талаптар | Android |
| Талаптар | Requires Android 5.0 and up |
| Жалпы жүктөлүүлөр | 0 |
| Баасы | Free |
Сүрөттөмө
Athletic Form Сиэтлде, WA шаарында жайгашкан спорттук аткаруу жана фитнес мекемеси. Биз Bootcampтерден HIITге, ошондой эле Йога жана Студенттик Атлет программалоосуна чейин бир катар сонун класстарды сунуштайбыз. Ар түрдүү жамаатты жана кызматкерлерди камтыган Athletic Form сиздин спорт залыңызга мүнөздүү чөйрө эмес. Биз элибиздин камын ойлойбуз. Биз мүчөлөрүбүзгө жана конокторубузга сапаттуу фитнес менен камсыз кылуу аркылуу коомубузга сергек жашоо образына жардам берүүгө умтулабыз.
Бизге Google, Microsoft, Amazon, Tesla, LuluLemon, Swedish Hospital, Mercedes, Nordstrom, BMW, Honda жана башка көптөгөн ири жана чакан компаниялар ишенет.
Биздин уникалдуу 16,000 чарчы фут объектибизге жогорку деңгээлдеги фитнес класстары, жеке машыгуулар, бейсбол капастары, таяк менен секирүү боюнча инструкция, инфракызыл ысык йога студиясы, жаңы чечинүүчү бөлмөлөр жана заманбап жабдуулар бар.
Биз AT&T Small Business Technology Award программасында өзгөчөлөнгөн жана утуп алганбыз. Сиэтл Таймс биздин коомчулукка кошкон ырааттуу салымыбызды баалап, эмнени көрүү керек деген бөлүмүндө биздин класстарды көрсөттү.
Athletic Form Робел Волду тарабынан негизделген. Ал про-спортко, ден-соолукка жана сергектикке болгон ынтызарлыгын сезип, 2013-жылы Сиэтлде Атлетикалык форманы ишке киргизди. Функционалдык машыгууга болгон чыгармачылык мамилеси аны тармактагы эң таанылган тренерлердин бирине айлантты. Анын кардарлары үчүн иштеп чыккан программаларына туруктуулукту жана аткарууну интеграциялоо жөндөмү алардын натыйжалуулугун жана ийгилигин камсыздайт. Башка активдер жаракаттарды алдын алуучу функционалдык машыгууларды иштеп чыгуу жана фитнес максаттарыңызга жетүү үчүн жалпы мотиватор жана илхам болуу айланасында айланат.
Башкаруучу өнөктөш, Зак Селф 15 жашынан бери чыгармачылык чөйрөдө. Аудио дүйнөсүнөн баштап, графикалык дизайнга жана веб-иштеп чыгууга өтүү. Ал бир нече Fortune 50 компаниялары менен ар кандай кызматтарда иштөө сыймыгына ээ болгон. Уюштуруучулук башкаруудан чыгармачылык багытка; Чекене соода, саякат, коммерциялык эмес, ири ишканалар жана көз карандысыз чыгармачыл түйүндөр, анын ичинде бир катар тармактар анын күнүмдүк иш процесси болгон.
Жеткиликтүү класстар: bootcamp, AF style!, getfit lab, HIIT (High Intensity Interval Training), күч жана тон, студент спортчу жана студент спортчу PLUS, AF Vinyasa: Виняса - бул жөнгө салынган дем алуу менен коштолгон күчтүү жана күчтүү йога практикасы. Бул кыймыл үчүн эстүү жана динамикалык дем багытталган. Бул класс атайылап ырааттуулук менен агып, денеңизди ачып, чыңдап жана калыбына келтирүүчү позицияларды бириктирет. Бул класста сиз денеңизди күнүмдүк жашооңузда максаттуу колдонууга мүмкүнчүлүк берүүчү функционалдык күчтү түзөсүз. Бул 60 мүнөттүк класста сиз дем алуунун негиздерине жана постуралык тегиздөөлөргө көңүл буруп, тең салмактуулукту жана контролду иштейсиз. Бул тездетилген темпте кыймылдаган музыкалык, жылытылган класс. Ар бир адам күчтүү йога менен алектене алат. Бардык деңгээлдер кабыл алынат. *Жылуулук 94-102 градуска чейин, нымдуулук 30-45 пайыз мугалимден көз каранды*
AF Yin
Йин Йога денеге терең иштейт. Ал булчуңдарга эмес, эң терең кыртыштарга, байламталарга, муундарга, сөөктөргө жана терең фассия тармактарына багытталган. Бул класс сизди көп учурда полдо кармап, позаларды кармап жатканда аз күч-аракетти түзүү үчүн керек болгон көп реквизиттерди колдонот. Позалар пассивдүү түрдө 3-5 мүнөт кармалып, муундар менен фасцияны бошотот. Бул класс сиздин Vinyasa практикаңызды толуктайт жана көбүрөөк ийкемдүүлүккө муктаж аймактарды ачып, бошотот. Бул шамдын жарыгы, бир аз ысытылган класс, жай темп менен иштейт. Бардык деңгээлдер кабыл алынат. Спортчулар жана жүк ташуучулар үчүн сонун! *Жылуулук 85-90 градуска чейин өзгөрөт*
Vertimax тренинги
Vertimax V8 EX Series платформасынын моделдери вертикалдуу секирүү, ылдамдатуу, жогорку ылдамдык жана спорттук кыймылга багытталган үйдө же командада колдонуу үчүн элиталык натыйжалуулукту сунуштайт. 5ке чейин спортчу бир эле учурда V сериясындагы бирдикте машыга алат.