10 Happier: Meditation for iPhone 4.8.1

10 Бактылуу: iPhone үчүн медитация – бул медитацияга уникалдуу жана сергитерлик ыкманы сунуш кылган үй программасы. Дүйнөнүн эң мыкты мугалимдеринен жума сайын жаңы мазмун кошулуп, бул колдонмо медитация практикаңыз эч качан эскирбей же кайталанбасын камсыздайт.

Сиз медитацияга жаңыдан кирдиңизби же көп жылдардан бери машыгып жатасызбы, 10 бактылуу ар бир адам үчүн бир нерсеге ээ. Колдонмо эс алууга, стрессти азайтууга жана жалпы жыргалчылыгыңызды жакшыртууга жардам берген медитациялардын кеңири спектрин камтыйт.

10 Happier программасынын көрүнүктүү өзгөчөлүктөрүнүн бири - бул мугалимдердин таасирдүү тизмеси. Себене Селассиден Алексис Сантос менен ЖоАнна Хардиге чейин бул эксперттер өздөрүнүн уникалдуу көз караштарын жана ыкмаларын үстөлгө алып келишет. Бул медитациянын кандай түрүн издебеңиз, аны ушул колдонмодон таба аласыз дегенди билдирет.

Медитациялардын таасирдүү тандоосунан тышкары, 10 Happier практикаңызды тереңдетүү үчүн иштелип чыккан курстарды да сунуштайт. Бул курстар эмоционалдык шамдагайлык, баарлашуу көндүмдөрү жана этика сыяктуу темаларды камтыйт – мунун баары күнүмдүк жашооңузда көбүрөөк эстүү болууга жардам берүү максатын көздөйт.

Бирок, балким, 10 Happierдин эң жагымдуу жактарынын бири бул анын колдонуучуга ыңгайлуу интерфейси. Колдонмо чабыттоо оңой жана ар кандай ыңгайлаштыруу параметрлерин сунуштайт, андыктан сиз өзүңүздүн жеке муктаждыктарыңызга жараша тажрыйбаңызды ыңгайлаштыра аласыз.

Мисалы, эгер сизде убакыт жетишсиз болсо, бирок дагы эле күнү бою эстүүлүк көнүгүүлөрүн жасоону кааласаңыз, бир нече мүнөттө бүтүрө турган бир нече тез медитациялар бар. Экинчи жагынан, эгер сизде көбүрөөк убакыт болсо жана тереңирээк тажрыйба алгыңыз келсе, дагы узак медитациялар бар.

Жалпысынан, 10 бактылуураак: iPhone үчүн медитация – бул эстүүлүктү күнүмдүк тартибине киргизүүнү каалагандар үчүн эң сонун тандоо. Жогорку класстагы мугалимдердин мазмунунун ар түрдүү тандоосу жана колдонуучуга ыңгайлуу интерфейс дизайны менен - ​​бул колдонмо эмне үчүн тынч жана борборлоштурулган жашоону каалагандар арасында мынчалык популярдуу болуп калганы таң калыштуу эмес.