f.lux for Mac 39.94

Эгерде сиз компьютериңизде көп убакыт өткөргөн адам болсоңуз, анда экранды көпкө тиктөө көздүн чарчап калышына алып келиши мүмкүн экенин байкаган чыгарсыз. Бул, өзгөчө, компьютериңизди түн бир оокумда же жарык аз болгон шарттарда колдонгондо. Компьютер экранынан чыккан көк жарык уйкуңузду бузуп, уктап калууңузду кыйындатат.

Бактыга жараша, бул маселенин бир чечими бар: Mac үчүн f.lux. Бул инновациялык программа сиздин компьютериңиздин дисплейинин түс температурасын күндүн убактысына жараша тууралоо үчүн иштелип чыккан, бул көзүңүздү жеңилдетип, жакшы уктоого жардам берет.

Негизи f.lux - бул көздүн чыңалуусун азайтуу жана көрүү ыңгайлуулугун жогорулатуу аркылуу жалпы колдонуучу тажрыйбасын жакшыртууга жардам берген иш тактасын жакшыртуу куралы. Ал күндүн убактысына жараша дисплейиңиздин түс температурасын тууралоо, күндүз табигый күн нурун туурап, кечке жакын жылуу тондорго өтүү менен иштейт.

Натыйжада, көздүн чыңалуусун азайтып, дени сак уйкунун калыптанышына көмөктөшүүчү ыңгайлуураак көрүү тажрыйбасы. Түн бир оокумга чейин иштеп жатасызбы же уктаар алдында жөн гана социалдык тармактарды карап жатасызбы, f.lux өндүрүмдүүлүктү же көңүл ачууну аябастан жакшыраак эс алууга жардам берет.

f.lux'тун негизги артыкчылыктарынын бири - бул колдонуунун оңойлугу. Орнотулгандан кийин, ал эч кандай кошумча конфигурацияны же орнотууну талап кылбастан, фондо тынч иштейт. Сиз жөн гана жайгашкан жериңизди орнотуңуз (f.lux күндүн чыгышын/батышын билип турушу үчүн) жана ага өз каалаганын кыла бериңиз.

f.lux дагы бир сонун өзгөчөлүгү анын ийкемдүүлүгү. Сиз түс температурасынын деңгээли, өтүү ылдамдыгы сыяктуу ар кандай орнотууларды ыңгайлаштыра аласыз, ал тургай, зарыл болсо, аны убактылуу өчүрө аласыз (мисалы, сүрөттү түзөтүү үчүн так түстөр керек болсо). Кошумчалай кетсек, "Тасма режими" сыяктуу бир нече алдын ала орнотуулар бар, алар тасма көрүүнүн оптималдуу тажрыйбасы үчүн көк жарыкты дагы да азайтат.

Бирок, балким, f.lux колдонуунун эң орчундуу себептеринин бири анын ден соолукка тийгизген таасири. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, түнкү көк жарыктын таасири биздин уйку-ойгоо циклибизди жөнгө салган циркаддык ритмдерди бузушу мүмкүн (булак). Кечки сааттарда f.lux сыяктуу куралдардын жардамы менен көк жарыктын таасирин азайтуу менен биз ден соолуктун жалпы натыйжаларын, анын ичинде жакшыраак уйкунун сапатын жакшырта алабыз (булак).

Жалпысынан алганда, эгер сиз визуалдык ыңгайлуулукту жакшыртуучу, ошондой эле сергек уйку адаттарына көмөктөшүүчү колдонууга оңой иш тактасын жакшыртуу куралын издеп жатсаңыз, анда Mac үчүн f.luxтан башканы издебеңиз!

Түнкү компьютер колдонуучуларына көздөрүн сактап калууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан F.lux for Mac, дисплей күндүн убактысына ыңгайлашууга жардам берип, экран үчүн жумшак жана жумшак жарык берет.

Mac үчүн F.lux кынтыксыз иштейт, бирок биз аны биринчи жолу жапкандан кийин табуу кыйынга турду. Ал иштеп баштагандан кийин, экрандын жогору жагындагы абал тилкесиндеги сөлөкөт катары жеткиликтүү болот. Ал жакында колдонулган колдонмолордо же каптал тилкесинде көрүнбөйт жана Finderдеги сөлөкөттү бассаңыз, кайра ачылбайт. Бул сизге жарыктыктын өз деңгээлин коюуга мүмкүндүк берет жана өчүп кетүү убактысы үчүн эки варианты бар, бирок өчүү убактысы үчүн слайд тилкеси жакшы кошумча болмок. Жалпысынан колдонмону орнотууда же функцияда эч кандай көйгөйлөр болгон жок, бирок кошумча (же оңой) мүмкүнчүлүк аны бир топ жакшыраак продукт кылат.

Mac үчүн F.lux узак саат бою компьютерде иштеген адамдар үчүн сонун чечим сунуш кылат. Аны туура орнотуп алгандан кийин, ал сиздин экраныңызды автоматтык түрдө өзгөртөт жана сиз анын бар экенин эч качан билбей каласыз.