| Нускасы | 2.1 |
|---|---|
| Publisher | David Burns |
| Чыккан датасы | 2020-ж., 29-июн. |
| Кошулган күнү | 2020-ж., 29-июн. |
| Os талаптар | iOS |
| Талаптар | Requires iOS 10.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Жалпы жүктөлүүлөр | 0 |
| Баасы | Free |
Сүрөттөмө
Interval Power HIIT же ар кандай интервал же тегерек негизиндеги машыгуу үчүн ийкемдүү жана күчтүү интервал таймери.
Жогорку интенсивдүү интервалдык машыгуу, Кроссфит, бокс же согуш өнөрү боюнча машыгуу үчүн идеалдуу.
Каалаган ырааттуулукту түзүңүз.
Өтүү үчүн уккулуктуу эскертүүлөрдү тандаңыз.
Түстүү жана жогорку контраст темалары менен ыңгайлаштырыңыз.
Interval Power бул камтылган машыгуулар менен келет:
- Изилдөө менен далилденген Табата жогорку интенсивдүү интервал ырааттуулугу
- Белгилүү Crossfit машыгуу Tabata This! табата катарларын, чөктүрүүнү, тартылууларды, түртүүлөрдү жана отурууларды айкалыштырат
- Негизги күч үчүн татаал Беш мүнөттүк Планк
- Атактуу Fight Gone Bad! Crossfit тартып
- Бир, эки, үч жана беш мүнөттүк раунддардын раунддук ырааттуулугу
- Эки Supramax машыгуусу эки мүнөттүк активдүү эс алуу менен 20 секундалык үч же беш ультра жогорку интенсивдүүлүктү камсыз кылат.
Сиз машыгууларды ыңгайлаштыра аласыз, колдонбогон машыгууларды өчүрүп, өзүңүздүн машыгууңузду түзүп, сактай аласыз.
Тренерлер, топторуңузду мотивациялоо үчүн iPad версиясын колдонуңуз!
