Мазмунга өтүү
SL

Strength Level for iPhone

Publisher: Georgios Filippakos
iOS Free
Жүктөө 0 жүктөөлөр
Publisher Georgios Filippakos
Чыккан датасы2020-ж., 2-май
Кошулган күнү2020-ж., 2-май
Os талаптарiOS
ТалаптарRequires iOS 10.3 or later. Compatible with iPhone and iPod touch.
Жалпы жүктөлүүлөр0
БаасыFree

Сүрөттөмө

Күч деңгээли сизге башка көтөргүчтөр менен стенддик пресс, дельфит жана скватт сыяктуу татаал көнүгүүлөрдү салыштырууга мүмкүндүк берет.

Күч деңгээли 1950-жылдардан азыркыга чейин колдонулуп келе жаткан оор атлетика жана пауэрлифтинг классификациясынын системаларына негизделген салмак жана жаш классыңыздагы бир максималдуу кайталооңузду (1RM) дүйнөлүк аткаруу стандарттары менен салыштырып, күчүңүздү баалайт.

Сиздин булчуң топторуңуздун кайсынысы артта калганын жана сиз өз денгээлиңиздеги башка көтөргүчтөрдөн кайсы жерде мыкты экениңизди талдап көрүңүз. Көнүгүү боюнча иштеген булчуңдардын диаграммасын түзүңүз жана булчуңдардын дисбаланстарын табыңыз.

Күч деңгээли бодибилдерлер, оор атлеттер жана пауэрлифтерлер үчүн иштелип чыккан жана аны эркектер да, аялдар да күчкө көз салуу жана салыштыруу үчүн колдонсо болот.

Күч деңгээли салмагыңызды көзөмөлдөөгө жардам берүү үчүн Apple HealthKit менен интеграциялана алат. HealthKit'те салмагыңыз жаңыртылган сайын күчүңүз автоматтык түрдө жаңыртылат.

Окшош программалар

Альтернативалар

Бул жарыялоочудан дагы көп