| Файлдын түрү | APK |
|---|---|
| Нускасы | 1.0 |
| Publisher | NirvanaFitness |
| Чыккан датасы | 2020-ж., 29-мар. |
| Кошулган күнү | 2020-ж., 29-мар. |
| Os талаптар | Android |
| Талаптар | Requires Android 4.1 and up |
| Жалпы жүктөлүүлөр | 0 |
| Баасы | Free |
Сүрөттөмө
Уйкусуздукту жеңип, жаңы, жандуу энергия менен ойгонуңуз.
Терең регенеративдик уйкуну баштоо үчүн тынчтандыруучу медитация ырлары жана жай дем алуу үн сигналдары менен Nirvana Deep Sleep Premium үн пейзаждарынан ырахат алыңыз.
Nirvana DeepSleep...
Уйкусуздук же уйку көйгөйлөрү бар
Тынчсыздануу же депрессиядан жабыркайт
Уйку апноэ жана өнөкөт коңурук бар
Жогорку басымдагы жагдайлар менен күрөшүүгө жардам керек
Алардын жалпы абалын жакшыртууну каалайбыз
медитация менен машыгууну каалайт жана алардын дем алуусун көзөмөлдөө үчүн жетекчилик керек
Йога менен машыгып, дем алуу техникасын өркүндөткүсү келет
Ар кандай кырдаалда натыйжалуу тынчтанууну үйрөнгүңүз келет
Жана башкалар!
Бул кантип иштейт
Жакшы түн уйкунун пайдасы абдан чоң! Түнкүсүн уктоо үчүн жатканыбызда, борбордук нерв системабыз дагы эле күнү бою чогулган стресстен жогорку сергек абалда турат.
Дем алуу – бул биз аң-сезимдүү түрдө башкара алган жалгыз дене ритм. Дем алуу - бул жай жана терең дем алуу аркылуу денени тынчыраак акыл-эс абалына өзгөртүү үчүн биздин дарбаза.
Дем алуу жыштыгын төмөндөтүү менен организм эс алуу менен стимулга жооп берет. Бул сиздин нерв системаңыздагы эс алуу борборлорун барган сайын көбүрөөк колдонот жана бардык деңгээлдеги зат алмашуунун ылдамдыгын төмөндөтүү аркылуу дененин бардык системаларын натыйжалуу жайлатат жана тынчтандырат. Баладай уктайсың!
Дем алууну кайра машыктыруу аркылуу коңурук тартууга жана уйку апноэсына да жардам берет (ооз менен дем алууну жок кылуу... түн ичинде гана дем алуу).
Түнкү жана жалпы клетканын кычкылтектешүүсүн жакшыртуу
Адамдардын 80% дан ашыгы туура эмес дем алып, стресске кабылышат. Бул көптөгөн заманбап ден соолук көйгөйлөрүнүн негизги себептеринин бири, анткени жетиштүү кычкылтек биздин жашообуз үчүн абдан маанилүү.
Nirvana - бул туура дем алууну үйрөтүүчү система, клетканын кычкылтектенүү деңгээлин жакшыртат жана дем алуу схемаңызды дени сак жана сунушталган терең дем чыгаруучу диафрагмалык дем алууга шарттайт.
ЖАКШЫ ДАМ АЛ, ЖАКШЫ ЖАША.
Орточо адам күнүнө 20 000ден ашык дем алат, алардын көбү тайыз жана денени кычкылтек менен камсыз кылууда натыйжасыз. Жайыраак, тереңирээк жана көзөмөлдөнгөн дем алуу гана денебизди кычкылтек менен толуктап, токсиндерден арылтат жана дененин функцияларынын бир калыпта иштешин камсыздайт.
Биздин Nirvana Breathing Re- Training System сизге дем алууну өздөштүрүүгө, тынч болууга жана күнүмдүк жашооңуздун сапатын жакшыртууга жардам берет.
