| Файлдын түрү | APK |
|---|---|
| Нускасы | 2.2.0 |
| Publisher | mEL Studio |
| Чыккан датасы | 2020-ж., 25-мар. |
| Кошулган күнү | 2020-ж., 25-мар. |
| Os талаптар | Android |
| Талаптар | Requires Android 4.4 and up |
| Жалпы жүктөлүүлөр | 0 |
| Баасы | Free |
Сүрөттөмө
Биз эң эффективдүү көнүгүүлөр, ошондой эле эртең мененки көнүгүүлөрдү тандап алдык. Тиркемеде бардык булчуң топтору үчүн 39 жылынуу жана чоюу көнүгүүлөрү камтылган, бул сизге эң сонун ийкемдүүлүк боюнча машыгууну аткарууга жана башка көнүгүүлөрдүн каалаган түрүнө даярданууга мүмкүндүк берет.
Ийкемдүүлүк стрестерин аткаруу сизге жакшы жылынууга, бардык булчуңдарды сунууга жана башка машыгууга даярданууга мүмкүндүк берет.
Колдонмонун өзгөчөлүктөрү:
Бардык ийкемдүүлүк көнүгүүлөрү деталдуу аудио, видео жана текст нускамалары менен келет - эми сиз чындап ийкемдүүлүктү жогорулата аласыз;
Колдонмонун ар кандай кыйынчылык деңгээлдериндеги 3 түрдүү чоюу жана ийкемдүүлүк пландары жана бардыгы болуп 42 түрдүү машыгуулар бар - ар бир ийкемдүүлүк көнүгүүлөрү ар кандай булчуң топторуна багытталган;
Виртуалдык инструктор сизди ийкемдүүлүк боюнча сабактар бою коштоп жүрөт жана сизге түрткү берет;
Статистика системасы машыгуу жана ийкемдүүлүк боюнча прогрессти көзөмөлдөөгө мүмкүндүк берет;
Күчтүү эскертмелер системасы эми сиз эртең мененки көнүгүүлөрдү жасайсыз!
Каалаганыңыздай ийкемдүүлүктү жакшыртуу үчүн өзүңүздүн машыгууларыңызды түзө аласыз.
Белгилүү болгондой, ар бир машыгуунун алдында, мейли чуркоо болобу, күч менен машыгуу болобу, жылынуу - бул дененин бардык булчуңдары үчүн жылытуу көнүгүүлөрүн жасоого, ошондой эле ийкемдүүлүктүн негизги чоюуларын аткарууга даярдануунун эң жакшы жолу. Мындан тышкары, жылуу көнүгүүлөр да эртең менен абдан пайдалуу. Эртең мененки көнүгүүлөр күн бою энергия алууга мүмкүндүк берет жана мыкты ден соолукту камсыз кылат, ошондой эле ийкемдүүлүктү жакшыртат.
Бул колдонмо тарабынан берилген сунуу жана ийкемдүүлүк пландары ден соолугуңузга кам көрүү, энергияга толуп, эң сонун ийкемдүүлүк стрейч машыгуусун жасоо жана маанайды жакшыртуу үчүн сонун мүмкүнчүлүк.
Айтмакчы, бул колдонмонун жардамы менен сиз жөн гана ийкемдүүлүк көнүгүүлөрүн жасабастан, жашоонун контекстинде үзгүлтүксүз жылынуу көнүгүүлөрүн жасоонун туруктуу адатын түзөсүз. Жөн гана биринчи ийкемдүүлүк көнүгүүлөрүн жасоого аракет кылыңыз жана сиз бардык натыйжаларды сөзсүз көрөсүз.
Ийгиликтер!
