| Файлдын түрү | APK |
|---|---|
| Нускасы | 1.0.0 |
| Publisher | BeFitApps |
| Чыккан датасы | 2015-ж., 14-окт. |
| Кошулган күнү | 2015-ж., 14-окт. |
| Os талаптар | Android |
| Талаптар | Compatible with 2.3.3 and above. |
| Жалпы жүктөлүүлөр | 0 |
| Баасы | Free |
Сүрөттөмө
Ушул кышта лыжа тебүүгө даяр болуңуз, бул видеого негизделген лыжачылардын бардык деңгээлдериндеги 8 жумалык машыгуу программасы. La Clinique du Sport клиникалык адистери Шамонисте иштеп чыгып, сыналган, SkiFit программасы жетектелген бир сааттык 4 машыгууну камсыз кылат. лыжа тебүү боюнча 100дөн ашык жеке көнүгүүлөргө чейин. Бул машыгуулар үйдө же спорт залда жасоого ылайыкталган жана минималдуу адис жабдууларды талап кылат. SkiFit программасы 8 жумага созулат, ар бир имаратта 4 фазадан турат. Нейл ар бир 60 мүнөттүк көнүгүү, анын ичинде активдештирүү, негизги, схемалар, тең салмактуулук жана координациялоо көнүгүүлөрү жана акыркы ылдый чыңалууну камтыйт. Лыжа тебүү жөндөмүңүздү жакшыртыңыз, өзүңүздү жаракаттардан коргоңуз, кыймылдын туура үлгүлөрүн, күчтү, туруктуулукту, тең салмактуулукту жана SkiFit.Content рейтинги менен координациялоо: Баары
