Boxing Timer (Tabata) for Android APK
| Файлдын түрү | APK |
|---|---|
| Нускасы | 3.1.0 |
| Publisher | Yoann Renard |
| Чыккан датасы | 2015-ж., 6-окт. |
| Кошулган күнү | 2015-ж., 6-окт. |
| Os талаптар | Android |
| Талаптар | Ideal for the boxing practice and all kind of sport, this timer/clock will allow you to put rhythm into your efforts and so to work your breath and your heart. That you practice boxing, MMA, kickboxing, full-contact/karate, muay thai, k1, or any other sports, this app is made for you! Whatever your sport, breath and cardio take a very important place in your performances. This timer, free and always in your pocket, allow you to improve your cardio with the interval training (tabata) as you're used to in your boxing gym. All the programs of training offered to you: - 8 sets of 20 seconds with 10 seconds of rest (Tabata) - 3 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (K1) - 5 rounds of 3 minutes with 2 minutes of rest (Muay Thai) - 5 rounds of 5 minutes with 2 minutes of rest (UFC) - 12 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (Boxing Pro) It is up to you to schedule(program) your sessions with this timer as you think best and especially with your rhythm and according to your level. You may want to lose weight, increase strength, improve flexibility or build muscle. Whatever yours goals are, the important is to entrainer regularly!! Available languages: French, English, German, Spaniard, Italian, the Portuguese |
| Жалпы жүктөлүүлөр | 18 |
| Баасы | Free |
Сүрөттөмө
Бокс таймери (Табата) бокс машыгуусу жана спорттун бардык түрлөрү үчүн идеалдуу, бул таймер/саат сизге күч-аракетиңизди ритмиңизге салып, демиңизди жана жүрөгүңүздү иштетүүгө мүмкүндүк берет. Бокс, ММА, кикбоксинг, фул-контакт/каратэ, муай тай, k1 же башка спорт менен машыгып жатканыңыз үчүн, бул колдонмо сиз үчүн жасалган. Кандай спорт болбосун, дем алуу жана кардио сиздин спектаклдериңизде абдан маанилүү орунду ээлейт. Бул таймер, бекер жана ар дайым чөнтөгүңүздө, бокс залыңызда көнүп калгандай интервалдык машыгуу (табата) менен кардиону жакшыртууга мүмкүндүк берет.
Сизге сунушталган тренингдин бардык программалары: 10 секунд эс алуу менен 20 секунддук 8 комплект (Табата), 1 мүнөт эс алуу менен 3 мүнөттөн 3 раунд (K1), 2 мүнөт эс алуу менен 3 мүнөттөн 5 раунд (Муай Тай) ), 2 мүнөт эс алуу менен 5 мүнөттүк 5 раунд (UFC), 1 мүнөт эс алуу менен 3 мүнөттөн 12 раунд (Boxing Pro). Бул таймер менен сеанстарыңызды пландаштыруу (программалоо) сизге көз каранды, анткени сиз эң жакшы деп ойлойсуз, айрыкча ритмиңиз менен жана деңгээлиңизге жараша.
