| Нускасы | 1.5 |
|---|---|
| Publisher | KSI Technology, LLC |
| Чыккан датасы | 2014-ж., 18-янв. |
| Кошулган күнү | 2014-ж., 18-янв. |
| Os талаптар | iOS |
| Талаптар | Compatible with iPhone 3Gs, iPhone 4. iTunes account required. |
| Жалпы жүктөлүүлөр | 0 |
| Баасы | Free |
Сүрөттөмө
Бул колдонмонун бир гана өзгөчөлүгү бар - интервалдар менен машыгуу мүмкүнчүлүгү. Жана муну ЖАКШЫ кылат, dagnabbit. Сизде көтөрө турган салмак же аралыктарыңыз бар, андыктан аны сизге мүмкүн болушунча жеңилдеткенге аракет кылып жаттыңыз. Денеңиздеги жүккө басым жасоо үчүн, жүктү акылыңыздан алыс кармаңыз. Бул колдонмонун көптөгөн варианттары жок, бирок анын кылганы сиз издеп жаткан нерсе. Жана бул аны эффективдүү жана кечиктирбестен жасайт. Өзүңүз үчүн эмнени максат кылып жатканыңыз сыяктуу. Машыгууңузга каалаганча интервалдарды кошуңуз. Ар бирине узактык жана кошумча эс алуу убактысын берип, START.Swift, Sleek жана Smooth баскычтарын басыңыз. Баары ушул максатты көздөгөн. Бул колдонмону төмөнкү үчүн колдонуңуз: CrossfitTabataСогуш өнөрү боюнча машыгууларБокс, Жогорку интенсивдүү машыгуу (HIT)Чуркоо күрөшү
