Heart Graph for iOS

Сүрөттөмө

Машыгууңузду натыйжалуураак кылыңыз! Оптималдуу деңгээлде машыгуу үчүн жүрөктүн кагышын көнүгүүлөргө жооп бериңиз - өзүңүздү көзөмөлдөңүз. Чыныгы убакытта жүрөктүн кагышын көрүү пайдалуу, бирок анын узак убакыт аралыгында кандайча өзгөрөрүн көрүү сизге көбүрөөк маалымат берет, айрыкча аракет кылып жатканда. Сиздин денеңиз машыгууга кандай жооп берип жатканын түшүнүү. Heart Graph аэробдук көнүгүүлөрдүн бардык түрлөрү үчүн колдонулушу мүмкүн, анын ичинде чуркоо, велосипед тебүү, кайык сүзүү же спорт залында иштөө, жана, албетте, сиз аны жалпы ден соолук үчүн да жүрөктүн кагышын изилдөө үчүн колдонсоңуз болот. Машыгууга келгенде, денеңиз күн сайын ар кандай жана аны ашыкча машыгуу же өтө жеңил кабыл алуу оңой. Мүмкүн, сиз жумуштан чарчадыңыз же анча-мынча ооруп жаткандырсыз – жеңилирээк сеанс жасап, денеңизге калыбына келүү үчүн убакыт бергениңиз жакшы болот. Же, балким, бул сиз толук мотивацияланбаган күндөрдүн биридир, бирок чындыгында денеңиз баарына даяр! Жүрөктүн кагышын көзөмөлдөө - машыгууңуз канчалык оор болушу керек экенин аныктоого жардам берүү жана машыгууңуздун пайдасын максималдаштыруу үчүн сеанстар арасындагы көрсөткүчтөрүңүздү салыштыруу үчүн маалыматтарды берүү үчүн баа жеткис курал. Heart Graph негизги жана өркүндөтүлгөн анализди колдойт, анын ичинде: * Машыгуу учурундагы же башка иш-аракеттердин мезгилине карата жүрөктүн кагышынын сюжетін көрсөтүү * Машыгууңуздагы тенденцияларды аныктоо үчүн бардык машыгууларыңызды оффлайн режиминде карап чыгыңыз * Ар бир машыгууга өз ноталарыңызды кошуңуз (сеанс). чоо-жайы, жалпы ден соолук ж.б.) жана киргизген эскертүүлөрдүн негизинде машыгууларды издеңиз * Машыгуу дайындарын досторуңуз менен электрондук почта жана Facebook аркылуу бөлүшүңүз * iPhone жана iPod touch үчүн түзмөктү пейзажга айлантуу графиктер үчүн экрандын аянтын чоңойтот * Фондогу маалыматтарды жаздырыңыз эгерде сиз башка жүрөктүн кагышынын колдонмолорун да колдонгуңуз келсе * Ден соолук менен интеграция: жүрөктүн кагышынын учурдагы дайындарын импорттоо (мисалы, Apple Watch'уңуздан) жана көнүгүүлөрдү жана күйгөн калорияларды сактоо Негизгилерден тышкары, бир колдонмодогу сатып алуу Premium функцияларын иштетет. Бул колдонмо сизге тереңирээк салыштыруу жана машыгууңузду колдоо үчүн мүмкүнчүлүктөрдү берет: * Конфигурациялануучу беш жүрөктүн кагышынын зонанын ар биринде сарпталган убакытты көрүңүз * Күйгүзүлгөн калорияларды эсептеп, калория санын коюңуз rget ар бир көнүгүү үчүн * Ден-соолук колдонмосунан 24 саатка чейинки ыңгайлаштырылган убакыт аралыгы үчүн маалыматтарды импорттоо * Убакыттын өтүшү менен статистиканы (мисалы, максимум, орточо жана эс алуудагы жүрөктүн кагышын) салыштырыңыз * Garmin аркылуу башка колдонмолордон же компьютериңизден машыгуу дайындарын импорттоо жана экспорттоо TCX форматындагы файлдар * Excel сыяктуу программалык камсыздоодо андан ары талдоо үчүн берилиштерди CSV файлдарына экспорттоо (электрондук почта же Dropbox аркылуу) * Башкалар менен бөлүшүү үчүн жүрөктүн кагышынын графигиңиздин сүрөтүн же зонанын корутундусун электрондук каттарга тиркеңиз. Функциялар да камтылган (Apple Watch колдонуучуларына тиешелүү эмес): * Машыгууларыңызды алдын ала пландаштырыңыз - ар бир топтомду пландаштырып, кийинкиге өтүүгө даяр болгондо көзөмөлдөңүз * Эс алуу учурундагы жүрөктүн кагышын 10 мүнөткө чейин жазыңыз * Аудио кайталап эсептөө, ошондуктан сиз эсепти эч качан жоготпойсуз - кайталоону бүтүргөн сайын ызы-чуу чыгарыңыз жана калганын колдонмо аткарат * Убакыттын негизинде топтомдор үчүн автоматтык таймер топтом бүткөндө билүүгө мүмкүндүк берет - мындан ары саатты көрбөйсүз * Графиктер айырма менен белгиленет Ар бир машыгуунун чоо-жайын эскертип туруу үчүн ре- же убакытка негизделген топтомдор үчүн түстөр * Ар бир убакыттын жана кайталануучу топтомдун аягы графикте жазылган, андыктан жумуш аяктаганда жүрөгүңүздүн кагышын көзөмөлдөй аласыз. * Бир нече тандалган машыгуулардан алынган маалымдама топтомдорун жанаша салыштыруу * Машыгуу пландарыңызды достор жана башка Heart Graph колдонуучулары менен бөлүшүңүз МААНИЛҮҮ ЭСКЕРТҮҮ: Heart Graph колдонуу үчүн жүрөктүн кагышы тууралуу маалыматтарды жаздыруу үчүн тышкы сенсор талап кылынат, мисалы: * Төмөнкү - Wahoo Tickr/Polar H7 төш боолору же Mio Alpha сааты сыяктуу энергетикалык bluetooth (BTLE) сенсору * Apple Watch же жүрөктүн кагышынын маалыматын Health колдонмосуна жаза турган башка булак * Wahoo Fitness ANT+ баскычы аркылуу туташтырылган ANT+ сенсоруСураныч Сатып алуудан мурун түзмөгүңүз менен шайкештигин текшериңиз.