| Нускасы | 1.4 |
|---|---|
| Publisher | North 51 |
| Чыккан датасы | 2011-ж., 22-окт. |
| Кошулган күнү | 2011-ж., 22-окт. |
| Os талаптар | iOS |
| Талаптар | Compatible with iPhone, iPod Touch, and iPad. Requires iOS 3.1 or later. iTunes account required |
| Жалпы жүктөлүүлөр | 2 |
| Баасы | Free |
Сүрөттөмө
commit2Bfit.co.uk - бул Бирмингемдеги (Улуу Британия) NHS тарабынан атайын эркектер үчүн иштелип чыккан онлайн арыктоо планы. 12 жумалык интерактивдүү онлайн программасы эркектерге салмактан арылууга жана белдин өлчөмүнөн арылууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан, алар өздөрүн чың жана ден-соолукта сезиши үчүн. Бул commit2Bfit колдонмосу commit2Bfit веб-сайты менен байланышта болууга жардам берет. Колдонмону колдонуу менен сиз төмөнкүлөрдү аткара аласыз: Салмагыңызды жана белиңизди жоготуу процессиңизди жаңыртуу. Интернеттеги тамак-аш күндөлүгүңүзгө тамак-аш менен суусундукту кошуңуз. Таблицалар жана графиктер менен прогрессиңизге көз салыңыз. Күнүмдүк максаттарыңызды кошуп, көзөмөлдөңүз. Ийгиликтериңизди кошуп, көзөмөлдөңүз. commit2Bfit аудио тректерин угуңуз. commit2Bfit колдонмосу commit2Bfit веб-сайты менен арыктоодо ийгиликке жетүүгө жардам берген эң сонун шерик.
