| Нускасы | 3.2.0 |
|---|---|
| Publisher | Looking Glass |
| Чыккан датасы | 2017-ж., 28-сен. |
| Кошулган күнү | 2017-ж., 28-сен. |
| Os талаптар | iOS |
| Талаптар | Compatible with: iPad2Wifi, iPad23G, iPhone4S, iPadThirdGen, iPadThirdGen4G, iPhone5, iPodTouchFifthGen, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPadMini, iPadMini4G, iPhone5c, iPhone5s, iPadAir, iPadAirCellular, iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus, iPad611, iPad612, iPad71, iPad72, iPad73, iPad74 |
| Жалпы жүктөлүүлөр | 8 |
| Баасы | $5.99 |
Сүрөттөмө
Сезгенүүгө каршы тамактарды таап, дени сак, сезгенүүгө каршы диетаны түзүңүз. Ошондой эле калория, май, белок, кальций, калий, натрий, клетчатка, холестерол жана углеводдорго көз салат. 2 200 жалпы жана бренддик тамактарды камтыйт. IF Tracker лицензиясы бар диетолог жана Сезгенүүгө каршы диета планынын автору Моника Рейнгел менен кеңешип иштелип чыккан. Бул IF Rating (tm) тутумун камтыган жалгыз iPhone колдонмосу. Washington Post гезитинде "2011-жылы жакшы жашоонун 11 жолунун" бири катары көрсөтүлгөн. Touch Reviews IF Tracker 5 жылдызын берет - "Дени сак тамактанууну каалагандар үчүн эң сонун колдонмо." iPhone колдонмосу Finder 9/10 мындай дейт: "Сезгенүүгө каршы диетаны кабыл алууну каалагандар үчүн таасирдүү курал." Өзгөчөлүктөрү: Издөө. Жеке тамак-аштар үчүн IF рейтингин издеңиз же ден-соолукка пайдалуу тандоолорду табуу үчүн категориялар боюнча карап чыгыңыз. Рецепттер. Сүйүктүү рецепттериңизди жана тамактарыңызды талдап, сактаңыз. Журнал. Күнүмдүк IF рейтингиңизди (tm), калорияңызды, майыңызды, белокту жана углеводду керектөөңүздү көзөмөлдөө үчүн күнүмдүк тамактанууну жазыңыз. Маалымат. IF рейтингдери жана алар сизге айыктыруучу, сезгенүүгө каршы диетаны түзүүгө кандайча жардам бере аларын билип алыңыз. Бөлүшүү. IF Tracker коомчулугуна же социалдык тармакка туташуу үчүн Facebook же Twitter колдонуңуз. Же болбосо, журнал маалыматтарыңызды электрондук почта аркылуу экспорттоо. Ыңгайлаштырылган тамактар. Рецепттерде жана журналыңызда колдонуу үчүн өз тамактарыңызды кошуңуз. Фейсбук аркылуу сезгенүү жана IF Tracker колдонмосу боюнча окуяларга көз салыңыз: https://www.facebook.com/IFTracker.
