| Файлдын түрү | APK |
|---|---|
| Нускасы | 4.0 |
| Publisher | Useful Mobile Apps Online |
| Чыккан датасы | 2019-ж., 1-дек. |
| Кошулган күнү | 2019-ж., 1-дек. |
| Os талаптар | Android |
| Талаптар | Requires Android 4.0.3 and up |
| Жалпы жүктөлүүлөр | 0 |
| Баасы | Free |
Сүрөттөмө
Арыктоо көп адамдар үчүн оор нерсе. Кээ бир адамдар арыктаса, тилекке каршы, кыска убакыттын ичинде кайра алып кетишет. Башкалары диетадан кийин эч кандай ийгиликсиз диетага барышат. Эң негизгиси, арыктоодо баары акылыңыздан башталат. Эгер оюңду өзгөртсөң, денеңди өзгөртөсүң. Бул оюндун аты.
Сиздин арыктоо сапарыңыз өзүн сүйгөн жерден башталышы керек. Дайыма өзүңүздү башка адамдар менен салыштырып, өзүңүздүн сырткы көрүнүшүңүз үчүн өзүңүздү сындап жатсаңыз, арыктаганыңызга карабастан, сизде өзүңүздүн терс көрүнүштөрүңүз улана берет. Өзүңүздү кабыл алыңыз жана ошол жерден ден соолугуңузду жана денеңизди жакшырта аласыз. Ошондой эле, арыктоо бир түндүн керемети эмес экенин жана сиз каалаган натыйжага жетүү үчүн убакытты жана аракетти талап кыларын унутпаңыз.
Формага кирүү боюнча колдонмобузга камтылган
- Күрөш реалдуу
-Пландоо жана прогресске көз салуу
-Ачкачылыкты өздөштүрүү жана эмоциялык ашыкча тамактанууну жеңүү
- Диета керекпи
- Толук тамактар жана туура эмес тамактар
-Шарап эмес суу
- Протеиндин күчү
- Арыктоо үчүн өзүңүздүн уктаңыз
- Машыгууларыңызды структуралаштыруу
-жана дагы көп нерселер
Азыр сиз дайыма каалаган өзгөрүүнү жасоого убакыт келди. Бүгүн биздин акысыз формага ээ болуу колдонмосун жүктөп алыңыз. Биздин колдонмонун ичинде биз сизге каалаган натыйжага жетүү жана кийген териңизде бактылуу болууга жардам бере турган бир нече куралдарды беребиз.
Акысыз формага кирүү колдонмосуна камтылган кошумча бонустук электрондук китеп, биз сизди да жакшы көрөрүңүздү билебиз. Бул укмуштуудай колдонмону бүгүн жүктөп алыңыз!
