BrainwaveX Meditation for Android APK

Сүрөттөмө

BrainwaveX Meditation - бул тажрыйбалуу мастер медитаторлордун медитация абалын түзүү үчүн эволюциялык мээ толкундуу терапиясы.

Медитация – бул кандайдыр бир пайданы ишке ашыруу үчүн же акыл өзүнүн мазмунун ошол мазмун менен аныкталбастан, же өзүнчө бир максат катары кабыл алуу үчүн акыл-эсти үйрөтүүчү же аң-сезимдин режимин индукциялаган практика.

Медитация жана анын мээнин активдүүлүгүнө жана борбордук нерв системасына тийгизген таасири 20-кылымдын экинчи жарымында нейробиология, психология жана нейробиология боюнча биргелешкен изилдөөлөрдүн чордонуна айланган. Медитация боюнча изилдөөлөр ар кандай практикаларды аныктоого жана мүнөздөөгө аракет кылган. Медитациянын мээге тийгизген таасирин эки категорияга бөлүүгө болот: абалдын өзгөрүшү жана касиеттин өзгөрүшү, тиешелүүлүгүнө жараша медитация учурундагы мээ ишинин өзгөрүшү жана узак мөөнөттүү практиканын натыйжасы болгон өзгөрүүлөр.

Мээнин өзгөчөлүктөрүнүн өзгөрүшү нейровизуализациялоо изилдөөлөрүндө байкалган, көбүнчө fMRI колдонгон. 21 нейровизуалдык изилдөөнүн мета-анализинде мээнин сегиз аймагы ырааттуу түрдө өзгөрүп турганы аныкталды, анын ичинде мета-билимдүүлүк үчүн негизги чөйрөлөр (фронтополярдык кортекс/Бродман аймагы 10), дененин экстероцептивдик жана интероцептивдик маалымдуулугу (сенсордук кортекс жана инсулдук кортекс), эс тутум консолидация жана реконсолидация (гиппокамп), өзүн-өзү жана эмоцияны жөнгө салуу (алдынкы цингулат кабыгы жана орбитофронттук кортекс) жана ички жана жарым шарлар аралык байланыш (жогорку узунунан кеткен фасцикулус; корпус каллозум) Бул өзгөрүүлөр боз заттын жолдорунда жана ак заттын аймактарында тыгыздыктын жогорулашы менен айырмаланган. медитация кылган адамдардын мээси кылбаган адамдарга салыштырмалуу.

BrainwaveX медитациясы 3 сессиядан турат.

1-сессия 5 мүнөт.

2-сеанс 4:30 минутада.

3-сеанс чакраларды активдештирет жана 4:30 мүнөт.

Толук табигый айыгууга даяр болуңуз.

http://www.brainwavex.com