Mind Booster for Android APK

Сүрөттөмө

Mind Booster - бул Binaural Beats жыйындысы, алар акылыңызды каалаган абалга тууралоого жардам берет. Бул колдонмонун жардамы менен сиз:

- Окуу сессияларыңызга музыка менен жардам бериңиз.

- Эс тутумуңуздун кайра чакыртуу күчүн жакшыртыңыз.

- Концентрация/фокус музыкасы менен көңүлүңүздүн көлөмүн арттырыңыз.

- Маанайды көтөрүүчү альфа музыкасы менен маанайыңызды жакшыртыңыз.

-Релаксация музыкасы менен мээңизди эс алыңыз.

-Мээнин каалаган абалынын жардамы менен позитивдүү ой жүгүртүүнү өнүктүрүү.

-Уйкуңузга музыка менен жардам бериңиз.

- Медитация музыкасын угуп, чакраларыңызды ачыңыз.

Бул "Бинауралдык согууларды" угуу менен сиз өзүңүздүн аң-сезимиңизди жана ойлоруңуздун интенсивдүүлүгүн табигый түрдө өзгөртө аласыз. Бул согуулардын жардамы менен сиз каалаган психикалык абалга дээрлик жете аласыз.

Бинауралдык согуулардын 5 түрү бар жана булар анын негизги өзгөчөлүктөрү:

Delta Waves: Уйку

Theta Waves: Deep Meditatopm

Альфа толкундары: эс алуу

Бета толкундары: концентрация жана таанып билүү

Гамма толкундары: интеллект жана эс тутум

Жыштык жөндөөлөрү жана техникалык бөлүмдөр жөнүндө кабатырлануунун кажети жок, анткени биз бинуралык согууларды адамдын мээсине тийгизген таасирине жараша иретке келтирдик.

Бинауралдык согуу илими чындап эле жөнөкөй. Бир кулакта бир үн жыштыгы жана карама-каршы кулакта башка үн жыштыгы, орто мээде эки тондук эффект жаратып, чындыгында бир тон деп кабыл алынат. Бул мээде "Көңүл ачуу" эффектин пайда кылат, анын ичинде эс алуу, тынчсызданууну азайтуу, эстутумду кайра чакырып алуу, интеллектти жогорулатуу (узак мөөнөттүү) ж.б.у.с.

Бинауралдык согуулар боюнча кээ бир расмий илимий изилдөөлөр:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5233742/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5487409/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6165862/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4995205/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222722

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4428073/

Атайын эскертүү: Бинауралдык ыргактарды угуп жатканда ар дайым наушник же наушник тагыныңыз.

Көп берилүүчү суроолор:

Q1. Бул тректерди укканда менин позам кандай болушу керек?

Жооп: Сиз жөн гана өз ишиңизди (каалаган жумушуңузду) жасап, бир эле учурда бул биттерди уга аласыз. Бирок сиз бир жерде отуруп алып, аны "медитация позасында" уксаңыз, анын эффективдүүлүгү жогорулайт. Бул бардык музыкага тиешелүү.

Q2. күнүнө узактыгы чеги кандай?

Жооп: Каалаган ырды 10 мүнөт уга аласыз. 10 мүнөт музыканын ар бир классы үчүн жетиштүү. Бирок бош убактыңыз болсо, анда бир битти 3 жолу тынымсыз уга аласыз. 30 мүнөт жалпы чек болуп саналат. Ар бир кагууну 3 жолудан ашык тынымсыз угууга болбойт, б.а. 103=30 мүнөт.

Q3. Мен бардык согууларды бирден уга аламбы?

Жооп: Кааласаңыз, каалаган музыканы уккандан кийин 1 сааттан кийин башка музыканы уга аласыз. Ар бир тректин ортосунда 1 саат бош болушу мүмкүн. Себеби, акылыңызда ар бир соккуну натыйжалуу иштетүү үчүн жетиштүү убакыт болушу керек.

Q4. Бул тректерди угуунун эң жакшы убактысы кайсы?

Жооп: Каалаган убакта! Бул тректерди каалаган убакта, каалаган жерде уга аласыз. Бирок, чындыгында, эртең менен бинуралык кагууну угуунун эң жакшы учуру. Таң - бул кудайлык убакыт, ошондуктан сиз өзүңүз менен рухий жактан көбүрөөк байланыша аласыз.

С.5 Натыйжаларды сезүү үчүн канча убакыт талап кылынат?

Жооп: Бул көз каранды! Ар кимдин акыл структурасы ар кандай. Бирок, эгер сиз күн сайын 10 мүнөт (максатыңыз боюнча) музыканы эч кандай өткөрүп жибербестен уксаңыз, натыйжасын 3-4 жумадан кийин сезе башташыңыз керек.

Q6. Мен студентмин, кайсы бит мага ылайыктуу?

Жооп: Окуу музыкасы атайын студенттер үчүн жасалган жана сиз студент болсоңуз, аны угушуңуз керек. Түнкү сааттарда акыл-эсиңизди эс алуу үчүн эс алуу музыкасын уга аласыз, ошондо акыл-эсиңиз эртеси күнү эң жакшы иштеши үчүн.

Mind Booster сатып алыңыз жана пикириңизди пикир бөлүмүндө бизге билдириңиз!

Бактылуу жашоо жана ден соолук каалайм.

Рахмат жана урматтоо,

- Команданын өжөр фактылары