| Publisher | Isha Foundation |
|---|---|
| Чыккан датасы | 2019-ж., 21-июл. |
| Кошулган күнү | 2019-ж., 21-июл. |
| Os талаптар | iOS |
| Талаптар | Requires iOS 11.4 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Жалпы жүктөлүүлөр | 258 |
| Жумасына жүктөөлөр | 1 |
| Баасы | Free |
Сүрөттөмө
Ички инженерия - бул сиздин жашооңузга, жумушуңузга жана сиз жашаган дүйнөгө болгон көз карашыңызда өлчөмдүү жылыштарды алып келип, кабылдооңузду тереңдеткен ички трансформацияны түзүү мүмкүнчүлүгү. Бул жеке өсүү үчүн интенсивдүү программа катары сунушталат жана ден соолукту жана ийгиликти оптималдаштыруудан тышкары, жашоонун жогорку өлчөмдөрүн изилдөө мүмкүнчүлүгүн белгилейт.
Inner Engineering - байыркы йога илиминен алынган бакубаттуулук үчүн технология. Кесиптик жана жеке мыктылыкка умтулгандар үчүн бул программа жумушта, үйдө, коомчулукта жана эң негизгиси өзүңүздүн ичиңизде маңыздуу жана канааттандырарлык мамилелердин ачкычтарын сунуштайт. Сиздин ички дүйнөңүздү түшүнүүгө жардам берүү менен, бул программа сизге заманбап жашоонун ызы-чуу ыргагын оңой башкарууга, жашоону толук сезүүгө жана потенциалыңызды ишке ашырууга мүмкүнчүлүк берет - потенциалдуу заманбап физиктер жана психологдор дээрлик чексиз дешет.
Артыкчылыктары
* Күн бою жогорку энергияны жана сергектикти сактаңыз
* Байланыш жана адамдар аралык мамилелерди жакшыртуу
* Психикалык айкындуулукту, эмоционалдык тең салмактуулукту жана өндүрүмдүүлүктү жогорулатуу
* Стресс, коркуу жана тынчсызданууну жок кылуу
* Аллергия, уйкусуздук, гипертония, семирүү, кант диабети, белдин ооруусу ж.б.
* Ички тынчтыкка, кубанычка жана канааттанууга жетишиңиз
Курстун структурасы
* Ар бири 90 мүнөттөн 7 онлайн сабак
* Жалпысынан 10,5 саат - жетектелген медитация жана жөнөкөй, бирок күчтүү йога практикалары кирет
* 700 сааттык Treasure Trove: эксклюзив
биздин архивден суроо-жооп видеолорун тандоо
* Программага 15 жаштан жогоркулар катыша алат. Бул эч кандай физикалык шамдагайлыкты же йога боюнча мурунку тажрыйбаны талап кылбайт.
