Lifter Log for Android APK

Сүрөттөмө

Lifter Log - бул көтөргүчтөргө убакыттын өтүшү менен жетишкендиктерин жазууга жардам берген жарнамасыз колдонмо. Функцияларга төмөнкүлөр кирет:

Машыгуулар

- Ыңгайлаштырылган машыгууну түзүү үчүн орнотулган көнүгүүлөрдүн тизмесинен тандаңыз

- Камтылган машыгуу үлгүсүнөн машыгуу түзүңүз

- Ыңгайлаштырылган көнүгүүлөрдү түзүп, аларды кайра колдонуу үчүн сактаңыз

- Кайра колдонуу үчүн толугу менен машыгууну сактаңыз

- Сакталган жана орнотулган көнүгүүлөрдү түзөтүңүз

- Сакталган жана орнотулган машыгууларды түзөтүңүз

- Булчуң тобу боюнча сакталган жана орнотулган көнүгүүлөрдү издөө

Тамак-аш

- Күн сайын жеген тамактарыңызды жазыңыз

- Ыңгайлаштырылган тамак-аш азыктарын түзүп, аларды кайра колдонуу үчүн сактаңыз

- Каалаган күн үчүн жалпы калорияларды, белоктарды, майларды жана углеводдорду көрүңүз

Сүрөттөр

- Сүрөт тартуу

- Прогрессти баалоо үчүн сүрөттөрдү жанаша салыштыруу

- Сүрөттөрүңүздү, анын ичинде жанаша, социалдык медиага жана башка колдонмолорго бөлүшүңүз

Бир кайталоо максимум

- Калкуляторду колдонуп, берилген кайталоолордун саны жана салмактын өлчөмү үчүн бир кайталоо максимумуңузду баалаңыз

- Калькулятордун жардамы менен сиз максималдуу бир кайталоонун пайызын (100% дан аз) чыгара аласыз

График

- Убакыттын өтүшү менен берилген көнүгүүдөгү кайталоолордун берилген саны үчүн көтөрүлгөн салмактын графиги

- Убакыттын өтүшү менен көнүгүүдөгү бир кайталоо максимумуңуздун графигин түзүңүз

- Экөөнүн ортосундагы мамилени визуализациялоо үчүн көтөргүчтөр менен бирге дене салмагыңыздын графигин тартыңыз

Башка

- Өткөн машыгууларды карап чыгып, календарда ар кандай күндөрдү тандоо менен келечектеги машыгууларды пландаштырыңыз

- Белгилүү бир күн үчүн дене салмагыңызды жазыңыз

- Артыкчылыктуу салмак бирдиктерин көтөрүү жана дене салмагы үчүн өзүнчө, кг же фунтка коюңуз