| Нускасы | 1.0.1 |
|---|---|
| Publisher | Phyx Limited |
| Чыккан датасы | 2020-ж., 10-авг. |
| Кошулган күнү | 2020-ж., 10-авг. |
| Os талаптар | iOS |
| Талаптар | Requires iOS 11.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Жалпы жүктөлүүлөр | 0 |
| Баасы | Free |
Сүрөттөмө
Биз баарыбыз денебизде ооруну, ооруну жана чыңалууларды сезебиз, ал эми позага жана кыймылга келгенде жаман адаттарды өнүктүрүү өтө оңой. Эски жаракатыңызбы, жаңы жаракатыңызбы, начар позаңыз же техникаңыз начарбы, аны Phyx жана оптималдуу ден соолукка жетүүгө убакыт келди.
Phyx физиотерапевт тарабынан иштелип чыккан жана профессионалдык деңгээлге чейин өзүнө кам көрөт. Денеңиздин жакшырткыңыз келген аймагын тандаңыз, ошондо сиз үчүн төмөндөгүлөрдү камтыган рецепт түзүлөт.
ТЕРАПЕВТИК КОНГУЛУКТУН ПРОГРЕССИЯЛАРЫ
Бардык жөндөмдүүлүк деңгээлдерине ылайыктуу жана дененин ар бир бөлүгү үчүн атайын иштелип чыккан Phyx көнүгүү рецепттери көбүнчө өткөрүлбөй калган негиздер менен башталып, функционалдык кыймылдарга түзүлүп, видео демонстрациялар жана техниканын көрсөтмөлөрү менен жетектеп, аларды туура аткарып жатканыңызга ишенесиз.
ПОСТУРАЛДЫ КАТЫМДУУ ЖАКШЫРтуу
Кеңири гиддер отуруп жана турган абалдан баштап, жумуш милдеттерине жана спорт биомеханикасына чейин позаңыздын бардык аспектилерин кантип жакшыртууну үйрөтөт.
ТУРУКТУУ НАТЫЙЖАЛАР
Программаны ырааттуу аткаруу кыйынга турушу мүмкүн экенин билебиз. Phyx сизге үзгүлтүксүз дем берип, ийгиликке көз салууга, көрүү жана бөлүшүүгө мүмкүндүк берүү менен оптималдуу ден соолук жолунда калууга жардам берет. Сиздин саякатыңыздын чоо-жайын чагылдыруу үчүн колдонмонун ичиндеги журнал жазууларын жазыңыз.
КЛИНИКАЛЫК КЕҢЕШ
Phyx кимдир-бирөө тарабынан өз алдынча колдонулушу үчүн иштелип чыккан, бирок сизге кошумча маалымат керек болсо, жакын жердеги клиникаларды таап же колдонмонун ичинен санарип жолугушууну уюштура аласыз.
Физиотерапиядагы кийинки кадам
Физиотерапия кесиби белдин же тизенин оорушу сыяктуу жалпы шарттарды диагностикалоого жана дарылоого келгенде өзгөрүүдө. Клиниисттер конкреттүү диагноздорго, сүрөт тартуу ыкмаларына жана практикалык дарылоого азыраак көңүл бурушат жана анын ордуна бейтаптарды калыбына келтирүүгө активдүү жана комплекстүү мамиле жасоого мүмкүнчүлүк берүүгө басым жасашат. Саламаттыкты сактоо адистери муну бейтаптарды терапиялык көнүгүү, позаны оңдоо жана жүктү башкаруу сыяктуу өзүн-өзү дарылоо ыкмалары менен тааныштыруу аркылуу жасашат. Бул ыкма көпчүлүк жаракат алган бейтаптардын көпчүлүгү үчүн натыйжалуу жана саламаттыкты сактоо кызматкерлери тарабынан кеңири колдонулат.
Phyx бул дарылоо принциптерин колдонуучуларга өз жаракаттарын өз алдынча дарылоого жана жаракат алуу коркунучун азайтууга, булчуңдардын дисбаланстарын азайтууга, ошондой эле жалпы физикалык иш-аракеттер менен позаны жана техниканы жакшыртууга мүмкүнчүлүк берет.
Дененин бардык негизги бөлүктөрүн калыбына келтирүү жана чыңдоо үчүн атайын иштелип чыккан көнүгүүлөрдү аткарыңыз, ошол эле учурда күнүмдүк милдеттерди аткарууда позаңызды жана биомеханикаңызды жакшыртуу үчүн техниканын модификацияларын колдонуңуз. Оорулуулар эң маанилүү деп эсептеген темалар боюнча билим алуу үчүн FAQ бөлүмүн караңыз.
Оптималдуу ден соолукту сактоо
Ар бир көнүгүү аркылуу ийгиликке жеткенден кийин жана симптомдоруңуз жоюлгандан кийин, таяныч-кыймыл аппаратынын ден соолугун оптималдаштырган жашоо образын сактоо үчүн колдонмонун Керектүү түрдө колдонуу бөлүмүндөгү көнүгүүлөрдү өзүңүзгө жаккан физикалык активдүүлүккө кошумча катары кошуңуз. Андан кийин, жакшыртуу үчүн башка дене бөлүгүн тандап, салмактуу денеге жетүү үчүн иштей бер.
Албетте, сергек жашоо образын алып жүрүү физикалык бакубатчылыктан да көптү камтыйт. Психикалык бейпилдик жана диета сыяктуу ден соолук темалары боюнча көбүрөөк маалымат алуу үчүн биздин веб-сайтка баш багыңыз жана www.phyxphysio.co.nz дарегиндеги жаңылыктар бюллетенибизге жазылыңыз.
ЖАЗЫЛУУ БААСЫ ЖАНА ШАРТТАРЫ
Phyx жүктөп алуу үчүн акысыз. Үзгүлтүксүз колдонуу 1, 6, 12 ай аралыгында жеткиликтүү болгон активдүү жазылууну талап кылат.
Сатып алууну ырастаганда, төлөм iTunes эсебиңиз аркылуу кредиттик картаңыздан алынат. Жазылуу мезгилинин аягына чейин кеминде 24 саат калганда жокко чыгарылбаса, жазылуу автоматтык түрдө жаңырат.
Жазылууну сатып алгандан кийин iTunes'тин Каттоо эсебинин жөндөөлөрүнөн башкарып, автоматтык түрдө жаңылоону өчүрсө болот. Сатып алынгандан кийин, мөөнөттүн пайдаланылбаган бөлүгү үчүн акча кайтарылбайт. Биздин толук шарттарды жана шарттарды жана Купуялык саясатыбызды окуңуз:
https://phyxphysio.co.nz/terms-and-conditions/
https://phyxphysio.co.nz/phyx-app-privacy-policy/
