| Publisher | PsychSafari |
|---|---|
| Чыккан датасы | 2020-ж., 1-июл. |
| Кошулган күнү | 2020-ж., 1-июл. |
| Os талаптар | iOS |
| Талаптар | Requires iOS 10.3 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Жалпы жүктөлүүлөр | 0 |
| Баасы | Free |
Сүрөттөмө
Психиатрлар тарабынан иштелип чыккан PsychScope депрессияга каршы күрөштө сиздин жол көрсөткүчүңүз. Оору жөнүндө билип, аны менен күрөшүүнүн жолдорун табыңыз. Жеке колдоо тобуңузду түзүңүз жана ар бир кадам сайын дем-күч алыңыз. Колдоочуларыңыз менен кеңештерди бөлүшүңүз жана аларга саякатыңызда сизге жардам берүүнүн эң жакшы жолун түшүнүүгө жардам бериңиз.
Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун эсебинде, дүйнө жүзү боюнча 300 миллион адам депрессияга кабылат. Психикалык оорулар ушунчалык кеңири таралгандыктан, психиатриялык дарылоого жетүү дээрлик мүмкүн эмес. Күтүү тизмелери бир нече айга созулушу мүмкүн жана жумалык жолугушуулар психикалык ден соолуктун олуттуу көйгөйлөрү менен күрөшүү үчүн дайыма эле жетиштүү боло бербейт. Депрессия кеңири жайылган жана күндөлүк негизде дарылоо да болушу керек.
PsychScope депрессияны дарылоодогу боштуктарды толтуруу үчүн технологияны колдонот. Симптомдорго көз салуу, оору жөнүндө билүү, күрөшүү стратегияларын табуу жана колдоо тобуңуз менен байланышта болуу үчүн колдонмону колдонуңуз.
PsychScope кантип иштейт?
* Симптомдоруңузга так көз салуу үчүн маанайыңызды жана уйку режимиңизди жазыңыз.
* Миссияларды бүтүрүңүз жана ооруңуз менен күрөшүүнүн стратегияларын үйрөнүңүз.
* Сиздин саякатыңызды түшүнүп, жолдо сизди кубаттагысы келген жакын досторуңуздан жана үй-бүлөңүздөн турган колдоо тобуңузду түзүңүз.
* Колдоо тобуңузга кеңештерди түзүңүз, алар көңүлүңүз чөккөндө эмне кылуу керектигин жана эмне кылбоо керектигин үйрөнүшөт.
* Маанайыңыз жана уйкуңуз тууралуу маалыматты колдоо тобуңуз менен бөлүшүңүз.
* Күнүмдүк мотивация берүүчү кеңештерди алыңыз.
