| Publisher | Healing and Discovery |
|---|---|
| Чыккан датасы | 2020-ж., 30-июн. |
| Кошулган күнү | 2020-ж., 30-июн. |
| Os талаптар | iOS |
| Талаптар | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Жалпы жүктөлүүлөр | 0 |
| Баасы | Free |
Сүрөттөмө
ImpulseHack бул мобилдик колдонмо, колдонуучуга алар таштап кеткиси келген адатын толук башкарууга мүмкүнчүлүк берүү үчүн каалоону же импульсту көзөмөлдөө үчүн иштелип чыккан. Аны таштоого аракет кылганда тамеки чегүүгө болгон каалоону көзөмөлдөө же оорунун, тынчсыздануунун же башка эмоциянын эмоционалдык импульсун көзөмөлдөө үчүн колдонсо болот. ImpulseHack колдонуучу үчүн үч маалымат чекитин киргизет: 1. суткадагы импульстардын саны 2. ар бир импульстун узактыгы жана 3. ар бир импульстун интенсивдүүлүгү. Колдонуучу графикте көрсөтүлгөн убакыттын өтүшү менен анын жүрүшүн көрө алат. Ар кандай адат - бул бир нече импульс, алар байкалганда эч кандай кыйынчылыксыз өзгөрөт.
ImpulseHack кантип колдонсо болот:
Мобилдик түзмөгүңүздө колдонмону ачыңыз. Калкыма терезе пайда болот, же каалоо-импульска (мисалы, тамеки тартууга же шекер жегенге) же сезим-импульска көз салууга (мисалы, кайгы же ачуулануу процессин баштан кечирип жатсаңыз). Сиз кайсы түрдөгү импульсту байкай турганыңызды тандап алгандан кийин, баштоого даярсыз.
Импульсуңузду каттоо үчүн экрандын ылдый жагындагы [+] баскычын басыңыз.
Кийинки экранда импульсуңуздун узундугун жазуу үчүн фадерди жылдырып, андан кийин КИЙИНКИ КАДАМ дегенди басыңыз.
Кийинки экранда импульсуңуздун интенсивдүүлүгүн каттоо үчүн фадерди жылдырыңыз. Көңүл буруңуз, сиз фадерди жылдырганыңызда обон ойнойт. Үн сиздин каалооңуз үчүн үлгү-үзгүлтүксүз иштелип чыккан. Бүткөнүңүздө ДАЯРДЫ басыңыз.
Импульстарыңыздын тарыхын көрүү үчүн, колдонмонун биринчи барагын ачып, экрандын жогору жагындагы ТОЛУК ТАРЫХЫ КӨРҮҮ дегенди басыңыз. Сиз жыштык менен интенсивдүүлүктүн графигин которуштурууга мүмкүнчүлүк аласыз.
Натыйжаларыңызды архивдөө жана колдонмоңузду баштапкы абалга келтирүү мүмкүнчүлүгү бар, ошондо сиз кайра баштасаңыз. Биринчи экрандын жогору жагындагы ТОЛУК ТАРЫХЫ КӨРҮҮ дегенди басыңыз. Экраныңыздын үстүнкү оң бурчундагы кичинекей файлдык тартма сөлөкөтүн чыкылдатыңыз. Экран ачылат, ал сизге мурунку көз салуу маалыматтарыңызды атай аласыз. Дайындарыңызды сактоо үчүн калкыма экрандын жогорку оң бурчундагы АРХИВ баскычын басыңыз. Дайындарыңызды сактагандан кийин, импульстарыңызды нөлдөн баштап көзөмөлдөө үчүн колдонмоңузду жаап, кайра ачыңыз.
