| Нускасы | 2.0 |
|---|---|
| Publisher | QE2 |
| Чыккан датасы | 2010-ж., 3-мар. |
| Кошулган күнү | 2015-ж., 20-мар. |
| Os талаптар | iOS |
| Талаптар | Compatible with iPod Touch, iPhone, iPad. iTunes account required. |
| Жалпы жүктөлүүлөр | 1 |
| Баасы | $1.99 |
Сүрөттөмө
"Мен NIcole'дун колдонмосун жакшы көрөм. Кайсы жерде болсом да аны өзүм менен ала кетем. Ал мени эң сонун формада кармап турат", - дейт Кейт Хадсон. Николь Стюарт, Голливуддун атактуу тренери QE2, Quick Easy Exercises. Атактуу кардарлардын тизмеси, Николь 10 мүнөттүк, максаттуу машыгууларды түздү, аларды мейманкана бөлмөсүнөн, кинотасмага, кеңседен жана үйдөн жасоого болот. QE2'нин толук iPhone Колдонмосунда төрт 10 мүнөттүк максаттуу көнүгүү бар: колдор, абс, жамбаш жана жамбаш . Бул тиркеме - QE Squared - Hips - жамбашка багытталган 10 мүнөттүк машыгууну жана Николдун атактуу кардарларынын сүйүктүү кардио программаларын жана музыкалык ойнотмо тизмелерин камтыйт. Николдун видеолору жана этап-этабы менен нускамалары ачкычты көздөй өз темпиңизде иштөөгө мүмкүндүк берет. сен үчүн маанилүү болгон дене бөлүктөрү. Жалпы денени айкалыштыруу боюнча машыгуу үчүн төртөөнү тең колдонуңуз. Николь W журналында, US Weekly, InStyle, Cosmopolitan жана MSNBC.com сайттарында чагылдырылган.
