Inner Tennis for Android APK

Сүрөттөмө

Сиз теннис оюнчусусузбу? Жана акыл оюну да сиздин кыйынчылыктарыңыздын бириби? Андан ары караба. Мункуну, эмоционалдык жарылуу, мотивациянын жоктугу, ырааттуулуктун жоктугу, мунун баары жакында мурунку менталитетиңизге айланат.

Көңүл ачуудан профессионалдык деңгээлге чейин, теннисчилер катары баарыбыз бирдей психикалык кыйынчылыктар менен күрөшөбүз. Биз ырааттуу, мыкты теннис ойногубуз келет. Биз басым астында тынч болгубуз келет. Биз агымга өзүбүздү каалайбыз. Биз ошол оор жана жакын матчтарда ар дайым жеңүүчү оюнчу болгубуз келет.

Бирок, көпчүлүк машыктыруучулар бизге техникалык жана физикалык машыгууларды гана сунуштай алышат. Жакшы машыктыруучулар тактикалык жактан да жардам беришет. Бирок психикалык машыгуу бир нече мыкты ATP оюнчулары үчүн сакталган. Мындай болбошу керек.

Сиз өз оюнузда иштей аласыз! Жана өзгөчө психикалык оюн. Психикалык машыктыруучу катары мен жүздөгөн оюнчуларга эң жакшы натыйжаларды алууга, тез-тез жеңишке жетүү үчүн, ал тургай теннистен көбүрөөк ырахат алууга жардам бердим. Мен акыл үйрөтүүнүн конкреттүү кадамдык ыкмасы жөнүндө китеп жаздым. Мындан тышкары, мен теннисчи жана адам катары ички күчүңүздү табууга түрткү берүү үчүн бул Inner Tennis колдонмосун иштеп чыктым.

Бул колдонмодогу цитаталар Карлос Кастанеда өзүнүн The Wheel of Time китебинде жазган жоокерлер жөнүндөгү байыркы рухий окуулардан шыктанган. Спорт психологиясынын конкреттүү ыкмалары менен аралашып, мен бул рухий окууларды ар бир теннисчи кармай ала турган беш бөлүмдөн турган психикалык машыгуу программасына айланттым.

Цитаталарды мүмкүн болушунча көп жолу окуңуз. Алар жөнүндө ойлонуп көр. Аларды ичкилештирүү. Аларды өзүңүзгө таандык кылыңыз. Эң негизгиси, бөлүм тапшырмаларды аткарыңыз. Өзүңө чынчыл бол. Бардык ойлоруңузду жазып алыңыз. Андан кийин кайра карап чыгыңыз, керек болсо ал жазууларды өзгөртүңүз. Бул колдонмону акыл-эси күчтүү теннисчи болуу үчүн саякатыңыз үчүн колдонмо катары колдонуңуз.

Ийгилик! Эгер кандайдыр бир суроолоруңуз болсо же сизге колдоо керек болсо, мени менен [email protected] дареги боюнча байланышыңыз.