Weight-Less for iPhone

Сүрөттөмө

WeightLess тамак-аштын айланасында жүрүм-турумуңузду көзөмөлдөөгө жана диетаңыздын зыяндуу таасирин токтотууга жардам берет. Бул колдонмо менен сиз эмне жегениңиз жөнүндө азыраак жана КАНТИП жана ЭМНЕ ҮЧҮН жегениңиз жөнүндө көбүрөөк түшүнүү менен табигый түрдө кантип арыктоого болорун билесиз. Бул чындыгында абдан жөнөкөй! Бизди жегенге 3 гана себеп бар:(1) Чыныгы ачкачылык(2) Суусуздануу(3) Биздин сезимибизди өзгөртүү! Муну түшүнгөндөн кийин, тамак-ашка байланыштуу көйгөйлөрдү жеңе аласың. WeightLess сизге жөнөкөй диагностиканы үйрөтөт жана сиз тамактанууну каалаган сайын байкоо жүргүзүүнү үйрөтөт жана муну түшүнгөндөн кийин, сиз калорияларды санабастан же татаал режимдерди карманбастан, бул логиканы оңой эле кармансаңыз болот, ошондуктан аларды жөн эле кармап туруу мүмкүн эмес. long term.Бул премиум колдонмо бир катар пайдалуу жана колдонууга оңой куралдарды камтыйт, алар сизге табигый түрдө арыктоого, эмоционалдык ашыкча тамактанууга, каалоолорду жеңүүгө, прогрессиңизге көз салууга жана маанилүү ишараттарды жана кеңештерди берүүгө жардам берет. Wellness Coach өзгөчөлүгү менен жолдо мотивацияны сактап калуу. Тамактануу адаттарыңызды көзөмөлдөөнү калыбына келтирүү - бул өзүңүздү жакшыраак билүү жана ачка эмес кезде сизди тамактангыңыз келген ой жүгүртүүлөрдү жана жүрүм-турумдарды талдоо! Каалаган сайын өзүңүздүн ойлоруңузду журналга жазууга машыгыңыз, ошондо сиз жакында пайда болгон үлгүлөрдү көрө баштайсыз. Каалооңуз аныкталгандан кийин, сизден мобилдик түзмөгүңүздө колдонуу үчүн атайын ыңгайлаштырылган таптоо ыкмасын колдонуу менен аны жеңүүгө жардам бере турган кумарды жок кылуучу куралды сунуштайсыз. Сериялык диета кармаган адам катары мен тамак-аш жөнүндө дайыма ойлонуп жүрдүм. мен аны жеп жаткандан башка. Алдыма кандай тамак же закуска коюлса, ошонун баарын тездик менен бүтүрмөкмүн. Бул ашыкча ынтызарлыкка алып келет, анткени мен өзүмдүн жетиштүү тамактанганымды түшүнүүгө эч качан убакыт берген эмесмин. Mindful Eating куралы тамакты жеген темпиңизди басаңдатуу менен жардам берет, бул сизге качан токтой турган убакты аныктоого мүмкүндүк берет. Бул колдонмонун дагы бир өзгөчөлүгү - Салмакты көзөмөлдөөчү жана дене майынын пайыздык көрсөткүчү. WeightLess сизге Таразалоо күнүңүздү тандап, ага карманууга мүмкүндүк берет, эстеткичтер автоматтык түрдө пландаштырылат. Бир нерсе кылбашыңыз керек экенин билдим, анткени денеңиздин салмагыңызды күндөн-күнгө көзөмөлдөп турасыз, анткени гидратациянын өзгөрүшү сизди май аркылуу салмак кошконуңузга туура эмес ишенүүгө алып келиши мүмкүн. Бул сиздин мотивацияңызды жок кылган факторлордун бири болуп калышы мүмкүн, ал эми үмүтсүздүккө жана үмүтсүздүккө алып келет. Эркибиз азайганда, биз өзүбүздү жакшы сезиш үчүн шоколад бар же пиццага заказ бергенге азгырылышыбыз мүмкүн. Бул жайлуу тамактануу, анын жогорудагы тизмеде 3 саны. Өзүбүздүн сезимибизди өзгөрткүбүз келгенде тамакты сооротуп алабыз. Сиз бул ден-соолукка зыяндуу ой жүгүртүү процесси жөн эле негативдин жана салмак кошуунун илешкек циклине айланганын көрө баштайсыз. WeightLessтин сулуулугу анын жөнөкөйлүгүндө жана көп адамдар салмактан арылуу татаал болбошу керек экенин түшүнбөйт. Бүгүнкү күндө рыноктогу көптөгөн чечимдерге штрих-код сканерлери жана күнүмдүк трекерлери бар калория эсептегичтери кирет жана көбүнчө булар абдан жогору бааланат, ЭМНЕ ҮЧҮН, анткени биз бул нерсени табабыз. Көпчүлүгүбүз диетаны кармануу татаал экенине ишенүүгө шартталганбыз, ошондуктан биз көйгөйдү чечүүнүн татаал жолдорун күтөбүз. Бул колдонмо рынок үчүн жаңы жана мен аны баарына жеңилдетүү максатында келечектеги чыгарылыштарга дагы бир нече функцияларды кошууну пландап жатам. арыктоо үчүн калорийлерди түбөлүккө эсептебей туруп, ар бирибиз муну түбөлүккө каалайбызбы? Келечектеги окуяларды сизге тезирээк жеткирүүгө жардам берүү үчүн, оң баа калтырыңыз, анткени бул башка колдонуучуларга дүкөндөн WeightLess табууга жардам берет. Эгерде сизде өзгөртүүгө болгон табитиңиз болсо, анда бул сиз үчүн колдонмо.