Сүрөттөмө
Mac үчүн Muscle-Mass жеке адамдарга булчуң массасын алууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан билим берүү программасы болуп саналат. Сиз башталгыч же профессионал болобу, бул программа сизге керектүү булчуң массасына жетүү үчүн керектүү тамактануу жана көнүгүүлөр боюнча пайдалуу маалымат менен камсыз кылат. Машыгуу деңгээлине негизделген үч өзүнчө бөлүм менен Muscle-Mass дене түзүлүшүн жакшыртууну каалагандар үчүн ылайыктуу.
Программанын биринчи бөлүмү фитнес сапарын жаңыдан баштап жаткан үйрөнчүктөр үчүн иштелип чыккан. Бул тамактануу жана көнүгүү боюнча негизги маалыматты, анын ичинде булчуң массасын кантип натыйжалуу куруу боюнча кеңештерди берет. Экинчи бөлүм оор атлетика боюнча кандайдыр бир тажрыйбасы бар, бирок машыгуусун кийинки деңгээлге көтөрүүнү каалаган орто колдонуучуларга багытталган. Бул бөлүм булчуң массасын алуу үчүн атайын ылайыкташтырылган өркүндөтүлгөн көнүгүүлөрдү жана тамактануу боюнча кеңештерди камтыйт.
Өнүккөн колдонуучулар үчүн Muscle-Mass программасынын үчүнчү бөлүмү мындан да татаал машыгууларды жана деталдуу тамактануу боюнча көрсөтмөлөрдү сунуштайт, бул аларга максаттарына мурда болуп көрбөгөндөй тезирээк жетүүгө жардам берет. Ар бир бөлүмдө күнүмдүк көнүгүү боюнча кеңештер жана видеолор камтылган, алар туура форманы жана техниканы көрсөтүп, колдонуучуларга ар бир көнүгүү менен бирге ээрчүүнү жеңилдетет.
Комплекстүү машыгуу пландарынан тышкары, Muscle-Mass ошондой эле макронутриенттерден (белок, углевод, майлар) микронутриенттерге (витаминдер жана минералдар) чейин бардыгын камтыган толук тамактануу колдонмосун камтыйт. Бул колдонмо жалпы ден соолукту чыңдоо менен бирге булчуңдардын өсүшүн колдогон тең салмактуу диетаны түзүү үчүн керек болгон бардык маалыматты колдонуучуларга берет.
Muscle-Mass өзгөчөлүгүнүн бири анын колдонууга оңой дизайны. Интерфейс интуитивдик жана колдонуучуга ыңгайлуу болгондуктан, техникалык тажрыйбасына карабастан, эч кандай кыйынчылыксыз программалык камсыздоонун ар кандай бөлүмдөрүн аралап өтүү үчүн жөнөкөй кылат.
Жалпысынан алганда, эгер сиз булчуң массасын тез жана эффективдүү алууга жардам бере турган билим берүүчү программаны издеп жатсаңыз, ошол эле учурда жолдо баалуу тамактануу боюнча көрсөтмөлөрдү берип жатсаңыз – анда Mac үчүн Muscle-Mass!
Full spec
| Publisher | SolazDazen |
| Publisher сайты | http://solazdazen.com |
| Чыккан датасы | 2014-10-03 |
| Кошулган күнү | 2014-10-03 |
| Категория | Билим берүү программасы |
| Sub категория | Ден-соолук жана фитнес программасы |
| Нускасы | 2.0.1 |
| Os талаптар | Macintosh, Mac OS X 10.9, Mac OS X 10.6, Mac OS X 10.10, Mac OS X 10.8, Mac OS X 10.7 |
| Талаптар | None |
| Баасы | $4.99 |
| Жумасына жүктөөлөр | 0 |
| Жалпы жүктөлүүлөр | 12 |
Comments: