| Нускасы | 1.0 |
|---|---|
| Publisher | StandApp |
| Чыккан датасы | 2013-ж., 6-дек. |
| Кошулган күнү | 2013-ж., 6-дек. |
| Os талаптар | Windows 2003, Windows Vista, Windows, Windows 2000, Windows 8, Windows Server 2008, Windows 7, Windows XP |
| Талаптар | None |
| Жалпы жүктөлүүлөр | 133 |
| Баасы | Free to try |
Сүрөттөмө
Миллиондогон америкалыктар отурукташкан жашоо образын (күнүнө 9+ саат отурушат) үстөлдөгү жумуштардан же кыймылсыздыктан улам алып келишет. CDC (Ооруну көзөмөлдөө жана алдын алуу борбору) тарабынан жүргүзүлгөн акыркы изилдөөлөр кыймылсыз жашоо образы ден соолукка көптөгөн коркунучтарга алып келерин көрсөтүп турат. Бул тобокелдиктерге төмөнкүлөр кирет; семирүү, жүрөк-кан тамыр оорулары, начар холестерол, жогорку кан басымы, эмчек жана жоон ичеги рагы, 2-типтеги кант диабети жана жалпы өлүмдүн жогорку деңгээли. Кошумча узартылган отуруунун ден-соолукка коркунучу жогору болгондуктан, адамдар дени сак жана жигердүү жашоону сактоо үчүн активдүү мамиле жасоого убакыт келди.
StandApp столуңуздан тыныгуу үчүн ойготкучту эскертүү менен сергек жашоого өбөлгө түзөт. StandApp 20 жеңил көнүгүүлөрдү камтыйт, алар тыныгуу учурунда ар бир адам өз столунда аткара алат. Эстеткич аралыгын ыңгайлаштырылган убакытка орното аласыз, биз жок дегенде саат сайын тыныгууну сунуштайбыз.
Эксперттердин айтымында, кыймылсыз жашоодон алыс болуу көбүнчө активдүү болууну унутпаш керек. Аптасына 60 саат бою столдо иштеген адамдар дагы күнү бою кыймылдай алышат – столуңузда бир чөйчөк суу ичкендин ордуна туруп, электрондук кат жөнөткөндүн ордуна кесиптеши менен сүйлөшүү үчүн коридордо басып өтүшөт. . StandApp сизди бул тапшырмага жооп берет.
