| Файлдын түрү | APK |
|---|---|
| Нускасы | 2.19 |
| Publisher | Daily Workout Apps, LLC |
| Чыккан датасы | 2012-ж., 11-дек. |
| Кошулган күнү | 2012-ж., 11-дек. |
| Os талаптар | Android, Android 2.3.3 - Android 2.3.7 |
| Талаптар | Compatible with 2.3.3 and above. |
| Жалпы жүктөлүүлөр | 21 |
| Баасы | $3.99 |
Сүрөттөмө
Кайда болбоңуз, жеке машыктыруучуңуз! ФУНКЦИЯЛАРЫ: 5-10 мүнөттүк максаттуу машыгуулар 10-30 мүнөттүк толук дене көнүгүүлөрү Ар бир көнүгүүлөрдү кантип жасоону көрсөткөн видео 100+ көнүгүүлөр Ыңгайлаштырылган көнүгүүлөр Кокус режимдер 10+ алдын ала аныкталган көнүгүүлөр Пейзаж режими Жарнамасыз TheStreet Daily Workouts деп аталган мыкты фитнес колдонмолорунун бири!! ! Күнүмдүк машыгуулар эркектер жана аялдар үчүн 5-30 мүнөттүк күнүмдүк көнүгүүлөрдү сунуштайт, алар сизди өз үйүңүздө ыңгайлуу шартта жасай турган эң мыкты көнүгүүлөрдү аткарууга жардам берет. Күнүмдүк машыгуулар бардык жеке колдонмолорду айкалыштырат: Күнүмдүк AB машыгуусу, Күнүмдүк ARM машыгуусу, Күнүмдүк БУТ машыгуусу, Күнүмдүк КАРДИО машыгуусу жана Күнүмдүк БУТ Көнүгүү. Ал ошондой эле 100+ жеткиликтүү көнүгүүлөрдүн ичинен көнүгүүлөр туш келди тартылып алынган ар бир машыгуу ар башка болгон толук дене машыгууларын камтыйт. Толук денеңизди, үстүнкү денеңизди, астыңкы денеңизди же өзөгүңүздү бутага алган кокусунан түзүлгөн процедураларды жасоонун варианттары бар. Сиз ошондой эле бардык жеткиликтүү көнүгүүлөрдүн ичинен өзүңүздүн жеке көнүгүүлөрүңүздү түзүүнү тандай аласыз. Бул далилденген көнүгүүлөр, күбөлөндүрүлгөн жеке машыктыруучу тарабынан көрсөтүлгөн, бардык негизги булчуңдарга багытталган. Күнүнө бир нече мүнөттөрдү сарптоо денеңизди чыңдап, сергите алат. Тартиптин жөнөкөй интерфейси, видео жана таймер менен толукталган, ар бир көнүгүүлөрдү оңой эле ээрчүүгө жана түшүнүүгө мүмкүндүк берет.