| Файлдын түрү | APK |
|---|---|
| Нускасы | 1.0 |
| Publisher | Steveloper |
| Чыккан датасы | 2020-ж., 25-мар. |
| Кошулган күнү | 2020-ж., 25-мар. |
| Os талаптар | Android |
| Талаптар | Requires Android 4.1 and up |
| Жалпы жүктөлүүлөр | 0 |
| Баасы | Free |
Сүрөттөмө
Сиз балаңызды үйгө алып келдиңиз жана сиз кош бойлуулукка чейинки формаңызга кайтууга даярсыз.
Биздин машыгуулар жаңы төрөлгөн энелер үчүн, төрөлгөндөн кийин булчуңдарын бекемдеп, чыңдоого багытталган.
Бул жумшак көнүгүүлөр төрөттөн кийинки денеңизди көнүгүү тартибине айландыруу үчүн эң сонун.
Коопсуз жана эффективдүү төрөттөн кийинки машыгуу планын аткаруу сизди бактылуу жана дени сак жаңы эне болуу үчүн туура жолго салат.
Төрөттөн кийин денеңизди калыбына келтирүү оңой эмес, бирок бул төрөттөн кийинки көнүгүү колдонмосу эң сонун башталгыч чекит болуп саналат. Төрөттөн кийинки көнүгүү арыктоо жана психологиялык жактан жакшы жардам берет. Ошондой эле калыбына келтирүүнү тездетип, булчуңдардын күчүн жана сергитүүсүнө жардам берет. Төрөттөн кийинки көнүгүүлөр бала төрөлгөндөн кийин ич булчуңдарынын күчүн калыбына келтирүү үчүн маанилүү.
Сиздин апаңыз болгону сизди туура эмес дегенди билдирбейт. Бирок машыгууга убакыт табуу кыйын. Эгер сиз машыгуу залына баруу, машыгуу, кайтып келүү, душка түшүү жана дагы эле эне болуунун бардык талаптарына туура келүү үчүн убакыт бөлүү жөнүндө ойлонушуңуз керек болсо, анда иштер чындап эле кыйын болуп калат.
Өзгөчөлүктөрү :
- Машыгуунун жүрүшүн автоматтык түрдө жазат
- Жалпысынан 5 көнүгүү жана 30 күндүк бир нече кыйынчылыктар
- Өзүңүздүн машыгууларыңызды түзүңүз
- Көнүгүү интенсивдүүлүгүн кадам сайын жогорулатат
Бул төрөттөн кийинки акысыз машыгуу программасы менен баладан кийин өзөктү жана жамбашты бекемдеңиз.
