Mac үчүн Power Diary - бул саламаттыкты сактоо адистерине өз практикасын оңой башкарууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан комплекстүү жана колдонуучуга ыңгайлуу программа. Жалгыз практик же чоңураак команданын бир бөлүгү болсоңуз да, бул билим берүү программасы сиздин иш процессиңизди иретке келтирүү, кардарлар менен байланышты жакшыртуу жана бизнесиңизди өнүктүрүү үчүн керектүү нерселердин бардыгына ээ. Mac үчүн Power Diary менен сиз календарыңызды жана жолугушууларыңызды бир борбордук жерден оңой башкара аласыз. Интуитивдик интерфейс сизге күн, жума же ай боюнча графигиңизди көрүүгө мүмкүндүк берет, бул алдыда боло турган жолугушуулар жана мөөнөттөрдөн кабардар болууну жеңилдетет. Сиз ошондой эле кардарлар үчүн SMS же электрондук почта аркылуу автоматташтырылган эстеткичтерди орнотуп, көрсөтүлбөгөндөрдү азайтып, бардыгын жолдо кармасаңыз болот. Mac үчүн Power Diary өзгөчөлүктөрдүн бири анын теледен соолук видео чалуу функциясы. COVID-19 чектөөлөрүнөн улам виртуалдык консультациялардын популярдуулугунун өсүшү менен, бул функция медициналык адистерге дүйнөнүн каалаган жеринен кардарлар менен коопсуз видеоконсультацияларды өткөрүүгө мүмкүндүк берет. Бул убакытты үнөмдөп гана тим болбостон, ошондой эле жогорку сапаттагы тейлөөнү камсыз кылуу менен бирге жол чыгымдарын азайтат. Онлайн формалар өзгөчөлүгү практиктерге кардарлар дайындалганга чейин толтура турган ыңгайлаштырылган формаларды түзүүгө мүмкүндүк берет. Бул консультация учурунда убакытты үнөмдөйт, анткени бардык керектүү маалыматтар алдын ала чогултулган. Кошумча, кардарларды башкаруу куралдары практиктерге ар бир кардардын тарыхын жана убакыттын өтүшү менен прогрессинин деталдуу жазууларын сактоого мүмкүндүк берет. Клиникалык эскертүүлөр ар бир кардардын дарылоо планын жана убакыттын өтүшү менен прогрессинин так эсебин камсыз кылган ар кандай саламаттыкты сактоо практикасынын маанилүү бөлүгү болуп саналат. Mac үчүн Power Diary клиникалык эскертүүлөр өзгөчөлүгү менен практиктер программалык камсыздоодо коопсуз сакталган деталдуу жазууларды оңой түзө алышат. Онлайн ээлөөлөр кардарларга жолугушууларды каалаган убакта түз чалып же электрондук кат жөнөтпөстөн пландаштырууну жеңилдетет. Кардарлар практиктин жеткиликтүүлүгүнө жараша жеткиликтүү убакыттарды көрө алышат жана эч кандай кыйынчылыксыз онлайн жолугушуусун заказ кыла алышат. Төлөмдөр жана эсеп-фактуралар ийгиликтүү саламаттыкты сактоо практикасын жүргүзүүнүн дагы бир маанилүү аспектиси болуп саналат. Mac үчүн Power Diary интеграцияланган төлөм системасы менен практиктер көрсөтүлгөн кызматтардын негизинде эсеп-дүмүрчөктөрдү оңой түзө алышат жана төлөмдөрдү түздөн-түз программалык камсыздоо аркылуу ала алышат. Отчеттор жана аналитика ар бир практиктен түшкөн киреше же сунушталган кызмат түрү сыяктуу негизги көрсөткүчтөргө көз салуу менен практикаңыз убакыттын өтүшү менен кандай иштеп жатканы тууралуу баалуу түшүнүктөрдү берет. Бул маалыматтар практиктерге өз бизнесин алдыга жылдыруу боюнча эң жакшы чечим кабыл алууга жардам берет. Xero бухгалтердик программалык камсыздоо сыяктуу башка популярдуу программалык камсыздоо платформалары менен бекем интеграциялоо колдонуучуларга алардын практикасында колдонулган ар кандай системалардын ортосунда үзгүлтүксүз интеграциялоого мүмкүндүк берет, бул каржыны башкарууну мурдагыдан да жеңилдетет! Акырында Практика Операциялары Колдонмолору Power Diary ичиндеги бардык мүмкүнчүлүктөрдү кантип эң жакшы колдонуу боюнча кадам-кадам көрсөтмөлөрдү берет, андыктан колдонуучулар бул күчтүү куралды колдонуудан максималдуу пайда алышат! Аягында: Mac үчүн Power Diary бул жолдун ар бир этабында кардарлар менен байланышты жакшыртуу менен бирге ден соолук практикасын башкаруу процессин тартипке келтирүүнү каалагандар үчүн маанилүү курал! Календарды башкаруудан тартып телемедициналык видео чалууларга чейин алдын ала төлөмдөр жана эсеп-фактуралар - бардыгы бүгүнкү күндө саламаттыкты сактоо провайдерлеринин өзгөчө муктаждыктарын эске алуу менен ойлонулган түрдө иштелип чыккан!

Mac үчүн Curved-Body бул денеңизди калыптандырууга жана каалаган дене формаңызга жетүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан билим берүү программасы. Сиз башталгыч же профессионал болсоңуз да, бул колдонмо идеалдуу дене фигурасын алуу үчүн керектүү тамактануу жана көнүгүүлөр боюнча пайдалуу маалымат берет. Машыгуу деңгээлине негизделген үч өзүнчө бөлүм менен Curved-Body for Mac бардык фитнес деңгээлдеринин колдонуучуларын тейлейт. Колдонмо күнүмдүк көнүгүү боюнча кеңештерди жана видеолорду сунуштайт, аларды аткаруу оңой, бул колдонуучулардын мотивациясын жана фитнес максаттарына умтулуусун жеңилдетет. Кошумчалай кетсек, Mac үчүн Curved-Body колдонуучуларга диета тууралуу негизделген чечим чыгарууга жардам берген толук тамактануу колдонмосу менен келет. Колдонмодо туура тамактануу адаттары, тамакты пландаштыруу боюнча кеңештер жана даамдуу жана аш болумдуу рецепттер жөнүндө маалымат камтылган. Колдонмонун колдонууга оңой дизайны колдонуучуларга колдонмонун ар кандай бөлүмдөрү боюнча чабыттоону жөнөкөйлөтөт. Көнүгүү тартибин же тамактануу боюнча кеңештерди издеп жатасызбы, баары бир нече чыкылдатуу менен. Mac үчүн Curved-Body жөнүндө эң жакшы нерселердин бири - бул акысыз жаңыртуулар менен келет. Бул фитнес жана тамактануу тармагында жаңы изилдөөлөр пайда болгондон кийин, колдонуучулар ар дайым акыркы маалыматка ээ болушу үчүн колдонмо ошого жараша жаңыртылат дегенди билдирет. Жалпысынан алганда, эгер сиз каалаган дене формаңызга жетүүгө жардам бере турган билим берүүчү программаны издеп жатсаңыз, ошону менен бирге тамактануу жана көнүгүү тартиби жөнүндө баалуу маалымат бере турган болсоңуз, анда Mac үчүн Curved-Body сөзсүз түрдө текшерип көрүүгө арзыйт!

Базалдык метаболизм ылдамдыгын (BMR) эсептөөнүн ишенимдүү жана так жолун издеп жатасызбы? Mac үчүн BMR Calculator, денеңиздин калория муктаждыктарын жакшыраак түшүнүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан билим берүүчү программадан башканы издебеңиз. BMR деген эмне? Бул күчтүү программалык камсыздоонун өзгөчөлүктөрүнө киришүүдөн мурун, келгиле, адегенде BMR деген эмне экенин аныктап алалы. Базалдык метаболизм ылдамдыгы денеңиздин эс алуу абалында иштеши үчүн зарыл болгон энергиянын минималдуу көлөмүн билдирет. Бул дем алуу, кан айлануу жана органдын иштешин сактоо сыяктуу маанилүү функцияларды камтыйт. Сиздин BMR билүү эмне үчүн маанилүү? Сиздин BMR билүү салмак жоготууга жана жалпы ден соолукту башкарууга келгенде абдан пайдалуу болушу мүмкүн. Денеңиз эс алууда канча калория күйгөнүн түшүнүү менен, арыктоо же сактоо үчүн натыйжалуураак стратегия түзө аласыз. Бул сиздин калорияңызды жакшыраак көзөмөлдөөгө жана көнүгүү сиздин жалпы калорияңызды күйгүзүүгө кандай таасир тийгизерин түшүнүүгө мүмкүндүк берет. BMR Calculator кантип иштейт? BMR формуласы адамдын базалдык метаболизм ылдамдыгын эсептөө үчүн бою, салмагы, жашы жана жынысы сыяктуу бир нече өзгөрмөлөрдү колдонот. Бул формула бир гана дене салмагына жараша калория муктаждыктарын эсептөөгө караганда алда канча так. Mac үчүн BMR Calculator менен бул өзгөрмөлөрдү программалык камсыздоого киргизүү керек жана ал уникалдуу физиологияңыздын негизинде күнүмдүк калория керектөөлөрүңүздүн так эсебин берет. Өзгөчөлүктөрү: Так эсептөө: Mac үчүн BMR Calculator күнүмдүк калория муктаждыгын так баалоо үчүн бир нече факторлорду эске алган илимий жактан далилденген формуланы колдонот. Колдонууга оңой интерфейс: Колдонууга ыңгайлуу интерфейс ар бир адам үчүн - техникалык тажрыйбасына карабастан - өз маалыматын киргизүүнү жана анын натыйжаларын тез алууну жеңилдетет. Ыңгайлаштырылган Орнотуулар: Колдонуучулар тиешелүү жана түшүнүүгө оңой натыйжаларды алуу үчүн өлчөө бирдиктери (империялык же метрикалык) сыяктуу орнотууларды ыңгайлаштыруу мүмкүнчүлүгүнө ээ. Комплекстүү натыйжалар: Колдонуучуларга алардын уникалдуу физиологиясынын негизинде күнүмдүк калориялык керектөөлөрүн камсыз кылуудан тышкары, бул программа ошондой эле колдонуучуларга өздөрүнүн ден соолук максаттарына жетүүгө жардам берүү үчүн сунушталган макроэлементтердин катышы (белок/карбонгидрат/май) сыяктуу кошумча маалыматтарды берет. Артыкчылыктары: Салмагын жоготууну башкаруу: Бул программалык куралды колдонуу менен базалдык зат алмашуунун ылдамдыгын эсептөө аркылуу адамдын денеси эс алууда канча калория күйгөнүн түшүнүү менен, адамдар калорияларды так эсепке алуу менен арыктоо же сактоо үчүн натыйжалуураак стратегия түзө алышат. Жакшыртылган ден соолукту башкаруу: Адамдын базалдык метаболизм ылдамдыгын билүү адамдарга диета, көнүгүү тартиби жана башка жашоо образын тандоо боюнча негизделген чечимдерди кабыл алууга жардам берет, бул акыр аягында ден соолукту башкарууну жакшыртууга алып келет. Көбөйтүлгөн тактык: Бул куралды колдонуу менен адамдын базалдык метаболизм ылдамдыгын эсептөө дене салмагына гана негизделген калория талаптарын баалоо сыяктуу башка ыкмаларга салыштырмалуу көбүрөөк тактыкты камсыз кылат. Жыйынтык: Жыйынтыктап айтканда, Mac үчүн  BMR эсептегичи  колдонуучуларга денелеринин уникалдуу физиологиялык талаптарын жакшыраак түшүнүүгө жардам берген жөнөкөй, бирок күчтүү куралды сунуштайт. Илимий жактан далилденген формуласы, ыңгайлаштырылуучу орнотуулары жана комплекстүү натыйжалары менен бул билим берүү программасы өз ден соолугун эффективдүү башкарууну каалагандар үчүн керектүү нерселердин бардыгына ээ. Кимдир бирөө бир аз ашыкча килограмм арыктагысы келеби же жөн эле ден соолугун чыңдап калгысы келеби,  Mac үчүн BMR калькулятору  адамдын физиологиялык өзгөчөлүктөрүнө жараша атайын ылайыкташтырылган эң жакшы иш боюнча баалуу түшүнүктөрдү берет.

Ар кандай диеталарды колдонуп, эч кандай жыйынтык көрбөгөндөн чарчадыңызбы? Даамыңыздан тайбай, дени сак жол менен арыктагыңыз келеби? Mac үчүн Healthy Diet, төрт жумалык диета планын аткаруу менен арыктоо максаттарыңызга жетүүгө жардам берген билим берүүчү программадан башканы издебеңиз. Дени сак диета арыктоо сапарыңызды жеңил жана жагымдуу кылуу үчүн иштелип чыккан. Программа ар бир күн үчүн атайын тамак менен комплекстүү төрт жума диета планын камтыйт. Ар бир тамак аз калория санын сактап, пайдалуу заттардын туура балансын камсыз кылуу үчүн кылдат иштелип чыккан. Тамактары даамдуу жана канааттандырарлык, ошондуктан сиз эч нерседен куру калгандай сезилбейсиз. Төрт жумалык диета планынан тышкары, Ден соолук диетасы сизге жолдо калууга жардам бере турган көптөгөн пайдалуу диета кеңештерин камтыйт. Бул кеңештер порцияны көзөмөлдөөдөн баштап, тамактануу стратегияларына чейин бардыгын камтыйт, андыктан сиз эмне жегениңизди туура тандоого болот. Бирок бул баары эмес – Ден соолукка пайдалуу диета да деталдуу нускамалары бар көптөгөн диета рецепттери менен коштолот. Бул рецепттер даамдуу жана аш болумдуу тамактардан ырахат алып, формага ээ болууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан. Эртең мененки тамакпы, түшкү тамакпы же кечки тамакпы, бул рецепттердин жыйнагында бардыгы үчүн бир нерсе бар. Программаны колдонуу жана навигациялоо оңой, бул арыктагысы келген, бирок ар кандай диеталарды жана тамактануу пландарын изилдөөгө убактысы же күчү жок адамдар үчүн идеалдуу кылат. Ден-соолукка пайдалуу диета менен баары сиз үчүн даярдалган – сиз планды аткарып, килограммдардын эрип кеткенине көз салсаңыз болот. Анда эмне үчүн күтө туруңуз? Бүгүн дени сак диетаны жүктөп алып, дени сак жол менен арыктап баштаңыз!

Mac үчүн WaterApp – Гидраттуулукту сактоо үчүн эң сонун чечим Сиз бош графигиңизде суу ичүүнү унуткан адамсызбы? Күн сайын жетиштүү суу ичпей жатканыңызды сезесизби? Ооба болсо, анда WaterApp сиз үчүн эң сонун чечим. WaterApp – бул адамдарга сутка бою суусуз калууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан билим берүү программасы. Уникалдуу өзгөчөлүктөрү жана колдонуучуга ыңгайлуу интерфейси менен ал Mac колдонуучуларынын арасында эң популярдуу колдонмолордун бири болуп калды. Суу денебиз үчүн абдан маанилүү, анткени ал дененин температурасын кармап турууга, азык заттарды ташууга жана денебизден калдыктарды чыгарууга жардам берет. Бирок, көбүбүз жумушубуздун түйшүгүнөн же жөн эле унутуп калгандыктан сууну жетиштүү иче албайбыз. Бул баш оору, чарчоо, атүгүл бөйрөктөгү таштар сыяктуу ден-соолукка байланыштуу ар кандай көйгөйлөрдү пайда кылган суусузданууга алып келиши мүмкүн. WaterApp бир стакан суу ичүүгө убакыт келгенде эскертип, күнүмдүк керектелген сууну аткарууга жардам берет. Колдонмодо сиз каалаган суу тыныгуу интервалдарын оңой эле орнотуп, тыныгуу убактысы келгенде эскертме борборунан кабар ала аласыз. Ошентип, сиз дагы суу ичүүнү эч качан унутпайсыз. WaterApp'тын эң жакшы жактарынын бири - бул жума бою канча суу керектегениңизди оңой көзөмөлдөөгө мүмкүндүк берет. Бул функция жетиштүү суу ичүү боюнча күнүмдүк максатына жетүүнү каалаган колдонуучулар үчүн мотивация катары иштейт. Өзгөчөлүктөрү: 1) Ыңгайлаштырылган эстеткичтер: WaterApp күн бою үзгүлтүксүз убакытта эскертип тургандай кылып, графикке ылайык ыңгайлаштырылган эстеткичтерди орното аласыз. 2) Жөнөкөй көз салуу: бир нече чыкылдатуу менен, WaterApp колдонуучуларга алардын гидратация максаттарына карата күнүмдүк жана жумалык прогрессине көз салууга мүмкүнчүлүк берет. 3) Колдонуучуга ыңгайлуу интерфейс: Колдонмо жөнөкөйлүк менен иштелип чыккан, ал тургай технологияны билбеген адамдар да аны эч кандай кыйынчылыксыз колдоно алышат. 4) Мотивациялоочу цитаталар: Колдонуучуларды күн бою гидраттуу болууга мотивациялоо үчүн, WaterApp колдонмону ачкан сайын үй экранында мотивациялык цитаталарды көрсөтөт. 5) Apple Health колдонмосу менен интеграция: Колдонуучулар WaterApp менен Apple Health колдонмосун бириктире алышат, бул алардын ден соолугунун жалпы жүрүшүн натыйжалуураак көзөмөлдөөгө мүмкүндүк берет. WaterApp кантип иштейт? WaterApp колдонуу абдан жөнөкөй жана түшүнүктүү. Биздин веб-сайттан (шилтеме) Mac түзмөгүңүзгө орнотулгандан кийин, бул кадамдарды аткарыңыз: 1) Орнотуудан кийин колдонмону ачыңыз 2) Тыныгуулардын ортосунда каалаган интервалды орнотуңуз 3) Бир аз суу ичкен сайын бир стакан кошуңуз 4) Дагы бир тыныгуу убактысы келгенде эскертме алыңыз Баары болду! Эми артка отуруп, Waterapp сизге башка стаканга убакыт келгенде эскертип берсин! Артыкчылыктары: 1) Жакшыртылган ден соолук: Суюктукту жетиштүү өлчөмдө ичүү туура нымдуулук деңгээлин сактап, ден-соолукту сактайт. 2) Өндүрүмдүүлүктүн жогорулашы: Гидратацияда болуу когнитивдик функцияны жакшыртат, бул бизди өндүрүмдүүлүктүн жогорулашына алып барат. 3) Теринин сапаты жакшыраак: Суюктукту көп ичүү теринин нымдуулугун сактап, теринин сапатын жакшыртат. 4 ) Бөйрөктө таш пайда болуу коркунучу төмөндөйт: Суусуздануу бөйрөктөгү таштардын пайда болушуна байланыштуу тобокелдик факторлорун көбөйтөт, бирок гидраттуу бойдон калуу бул тобокелдик факторун олуттуу түрдө азайтат. Жыйынтык: Жыйынтыктап айтканда, эгер бош эмес графиктен же унутчаактыктан улам суусуз калуу мүмкүн эместей көрүнсө, анда Waterappтан башканы издебеңиз. Бул колдонууга оңой интерфейс, өзгөчөлөштүрүлүүчү эскертмелер, мотивациялоочу цитаталар жана Apple Health App менен интеграциялоо бул билим берүү программасын башкалардан өзгөчөлөнтөт. Анда эмне үчүн күтө туруңуз? Биздин сайттан азыр жүктөп алыңыз (шилтеме).

Сиз бир аз кубаныч күтүп жатасызбы? Куттуктайбыз! Кош бойлуулук - бул кызыктуу мезгил, бирок ал өтө оор болушу мүмкүн. Ойлонуп, пландаштыра турган нерселер көп болгондуктан, маанилүү деталдарды оңой эле жоготуп аласыз. Бул жерде Mac үчүн Baby Tracker кирет. Baby Tracker – бул болочок ата-энелерге наристесинин өсүшүнө жана өнүгүүсүнө көз салууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан билим берүү программасы. Бул колдонмо кош бойлуулугу жөнүндө кабардар болуп, баланын ден соолугун колдоо үчүн колунан келгендин баарын кылып жатканын камсыз кылууну каалагандар үчүн идеалдуу. Baby Trackerдин эң пайдалуу өзгөчөлүктөрүнүн бири - бул кош бойлуулуктун мөөнөтү эсептегичи. Жөн гана акыркы этек кириңиздин датасын киргизиңиз, ошондо колдонмо болжолдуу мөөнөтүңүздү эсептеп чыгат. Албетте, ар бир кош бойлуулук ар түрдүү, ошондуктан бул жыйынтык бир гана баа катары кабыл алынышы керек. Бирок, балаңыздын качан келери тууралуу болжолдуу түшүнүккө ээ болуу сизге алдын ала пландаштырууга жана даяр сезүүгө жардам берет. Бирок бул баары эмес – Baby Tracker ошондой эле балаңыздын салмагын, боюн, башын айланта, жүрөктүн кагышын жана BMI төрөлгөнгө чейин жана төрөлгөндөн кийин байкоого мүмкүндүк берет. Бул маалымат балаңыздын ден соолугуна көз салууда жана анын дени сак өсүп жатканын камсыз кылууда баа жеткис мааниге ээ. Физикалык өлчөөлөргө көз салуудан тышкары, Baby Tracker балаңыздын өнүгүү этаптарын көзөмөлдөөгө жардам берет. Тоголонуудан жөрмөлөп басууга чейин (жана андан ары) бул колдонмо кичинекей балаңыздын канчалык алыска жеткенин көрүүгө жардам берет. Эгер сиз эгиздерди (же андан көп!) күтүп жатсаңыз, кабатыр болбоңуз - Baby Tracker сизди да камтыды! Бул колдонмону колдонуу менен бир нече наристелердин өсүшүнө жана өнүгүүсүнө оңой көз салсаңыз болот. Бирок Baby Tracker кош бойлуулуктун башка колдонмолорунан эмнеси менен айырмаланат? Биринчиден, ал Mac колдонуучулары үчүн атайын иштелип чыккан. Интерфейс жылмакай жана интуитивдик - сиз технологияны жакшы билбесеңиз да, аны ар бир адам колдонууну жеңилдетет. Baby Tracker дагы бир сонун өзгөчөлүгү iCloud же Dropbox аркылуу бир нече түзмөктөрдө шайкештештирүү жөндөмдүүлүгү болуп саналат. Бул эки ата-эне (же чоң ата, чоң эне!) бири-бирин кол менен такай жаңыртпастан акыркы жаңылыктардан кабардар боло алат дегенди билдирет. Албетте, биз бул сыяктуу купуя медициналык маалыматка келгенде купуялуулук маанилүү экенин түшүнөбүз. Ошондуктан биз Baby Trackerге киргизилген бардык дайындар iCloud же Dropbox шайкештештирүү параметрлери аркылуу колдонуучу тарабынан ачык бөлүшүлмөйүнчө, түзмөгүңүздө коопсуз сакталаарына ынандык. Ошентип, сиз биринчи жолу ата-эне болосузбу же кош бойлуу кезиңизде бардыгына көз салуунун оңой жолун издеп жаткан тажрыйбалуу адиссизби, Baby Tracker бардыгын камтыган!

Mac үчүн калория калькулятору: Күнүмдүк калорияңызды башкаруу үчүн эң сонун курал Сиз күнүмдүк калорияңызды башкарууну жана салмак максаттарыңызга жетүүнү издеп жатасызбы? Mac үчүн Калория калькуляторунан башканы издебеңиз, күнүмдүк калория муктаждыктарыңызды көзөмөлдөө үчүн эң сонун курал. Бул билим берүү программасы Миффлин - Сент-Жор теңдемесине негизделген, ал күнүмдүк калория муктаждыгын эсептөөнүн эң так ыкмасы катары кеңири таанылган. Калория калькулятору менен сиз канча калорияны сактоо, салмак кошуу же арыктоо керек экенин оңой аныктай аласыз. Жөн гана калькуляторго учурдагы салмагыңызды, жашыңызды, боюңузду жана жынысыңызды киргизип, канча көнүгүү жасай турганыңызды эсептеп бериңиз. Натыйжалар сиз каалаган салмак максаттарына жетүү үчүн канча калория жесе болорун көрсөтөт. Калория калькуляторунун негизги өзгөчөлүктөрүнүн бири - бул стандарттык метрикалык бирдиктерди жана императордук/АКШ бирдиктерин колдоо. Бул дүйнөнүн бардык колдонуучулары бул программаны оңой колдоно алышат дегенди билдирет. Кошумчалай кетсек, анын таза жана жөнөкөй интерфейси сиз технологияны жакшы билбесеңиз да аны колдонууну жеңилдетет. Калория калькуляторунун дагы бир сонун өзгөчөлүгү - бул туура иштеши үчүн интернет байланышын талап кылбайт. Бул колдонуучулар калория маалыматын каалаган убакта туташуу маселелеринен кабатырланбай ала алышат дегенди билдирет. Бул программалык камсыздоонун интуитивдик интерфейси жеке маалыматтарды киргизүү же натыйжаларды көрүү сыяктуу ар кандай бөлүмдөр аркылуу өтүүнү жеңилдетет. Колдонуучулар ошондой эле жарык же караңгы режим темаларын тандоо сыяктуу өз каалоолоруна жараша жөндөөлөрүн ыңгайлаштыра алышат. Кыскача айтканда, эгер сиз каалаган салмак максаттарыңызга жетүү менен бирге күнүмдүк калорияңызды башкарууга жардам берген ишенимдүү куралды издеп жатсаңыз, анда Mac үчүн Калория калькуляторунан башканы издебеңиз! Миффлин - Сент-Джоор теңдемесинин негизинде так эсептөөлөрү жана колдонуучуга ыңгайлуу интерфейси менен аны ден соолугуна кам көргөн ар бир адамдын арсеналында сөзсүз түрдө билим берүүчү программага айлантат!

BikePro for Mac – бул ар кандай жөндөмдүүлүктөгү жана курактагы байкерлерге, велосипедчилерге жана спортчуларга алардын жүрүүсүнө оңой көз салууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан билим берүү программасы. Бул программа менен сиз ылдамдыгыңызды, аралыкты, күйгөн калорияңызды, велосипедде өткөргөн убакытыңызды жана башка көптөгөн нерселерди оңой көзөмөлдөй аласыз! Тажрыйбалуу профессионал болсоңуз же велосипед тебүү саякатыңызды жаңыдан баштап жатасызбы, Mac үчүн BikePro машыгууңузду кийинки деңгээлге көтөрүү үчүн керектүү нерселердин бардыгына ээ. Mac үчүн BikePro'нун негизги өзгөчөлүктөрүнүн бири - бул сиздин жүрүшүңүздүн ар бир битине көз салуу мүмкүнчүлүгү. Бул темпти, ар бир сеанс учурунда басып өткөн аралыкты, ошондой эле ар бир сеанс учурунда кандай сезимде болгонуңуз жөнүндө эскертүүлөрдү камтыйт. Бул функция колдонуучуларга убакыттын өтүшү менен прогрессине көз салып турууга жана зарыл болгон учурда оңдоолорду киргизүүгө жардам берет. BikePro'ну башка велосипед тебүү колдонмолорунан айырмалап турган дагы бир сонун өзгөчөлүк - анын Biking Log. Бул журнал колдонуучуларга башка эч бир тиркеме сыяктуу машыгууларын визуалдык түрдө изилдөөгө мүмкүндүк берет! Сиз бардык машыгууларыңызды бир жерден, ошондой эле ар бир сессияда басып өткөн аралыкты, ошондой эле велосипедде өткөргөн убакытты көрө аласыз. Велосипед журналы ошондой эле эң мыкты аттракциондорго кыскача сереп салып берет, андыктан колдонуучулар кайсы сеанстар эң ийгиликтүү болгонун оңой көрө алышат. Жарыш машыгуусуна олуттуу мамиле кылгандар же жөн гана велосипедде иштөөсүн жакшырткысы келгендер үчүн, BikePro'нун Дистанция жана Убакыт графиги машыгууларды түшүнүктүү маалымат чекиттерине бөлөт, андыктан колдонуучулар алардын убакыттын өтүшү менен кантип жакшырып жатканын көрө алышат. Ыкчам статистика бүткөрүлгөн бардык машыгуулардын бир көз карашын камсыз кылат, ал эми интерактивдүү графиктер колдонуучуларга белгилүү бир маалымат чекиттерине тереңирээк сүңгүүгө мүмкүндүк берет. Максаттарды коюу ар кандай фитнес тартибинин дагы бир маанилүү аспектиси жана BikePro анын Максат коюу функциясы менен аны жеңилдетет. Колдонуучулар басып өткөн аралыкка же велосипедде сарпталган убакытка байланыштуу бир катар максаттарды коюп, андан кийин убакыттын өтүшү менен ошол максаттарга карай прогресске көз салса болот. Акыр-аягы, мурунку аттракциондор BikePro интерфейсинде оңой жеткиликтүү, бул колдонуучуларга мурунку сессияларды керек болгон учурда карап чыгууну жеңилдетет. Жыйынтыктап айтканда, эгер сиз велосипед тебүү оюнуңузду бир тепкичке көтөрүүгө жардам бере турган билим берүүчү программаны издеп жатсаңыз, анда Mac үчүн BikePro'дон башканы издебеңиз! Анын комплекстүү көз салуу функциялары, анын ичинде темпти көзөмөлдөө мүмкүнчүлүктөрү жана убакыттын өтүшү менен прогрессти көрсөткөн интерактивдүү графиктер жана максат коюу варианттары манжа учунда - чындыгында бул колдонмого окшош башка эч нерсе жок!

Mac үчүн WaterApp Lite – бул күн бою суусуз калууңузга жардам берүү үчүн иштелип чыккан билим берүү программасы. Эгер сиз көп учурда суу ичүүнү унутуп калсаңыз же суунун күнүмдүк керектөөсүнө көз салуу кыйын болсо, WaterApp Lite сиз үчүн эң сонун чечим. WaterApp Lite менен сиз оңой эле суунун керектөөсүнө күнүмдүк максат коюп, күн бою прогрессиңизге көз салсаңыз болот. Колдонмого суу ичкен сайын стакан кошууга мүмкүнчүлүк берип, канча суу ичкениңизди эсепке алууну жеңилдетет. Колдонмого ошондой эле гидратация максаттарыңызга туура жолдо калууңуз үчүн эскертүүлөрдү жана эскертмелерди берет. Бул эстеткичтерди жумушуңузга же башка аракеттериңизге тоскоол болбошу үчүн графикке жана тандоолоруңузга жараша ыңгайлаштыра аласыз. WaterApp Lite'дин эң жакшы өзгөчөлүктөрүнүн бири - анын жөнөкөйлүгү. Колдонмонун таза жана интуитивдик интерфейси бар, ал сиз технологияны билбесеңиз да колдонууну жеңилдетет. Сиз негизги экрандан бардык мүмкүнчүлүктөргө, анын ичинде максаттарды коюуга, стакан суу кошууга жана прогресстин отчетторуна тез жете аласыз. WaterApp Lite ошондой эле керектөөлөрүңүзгө жараша колдонмону жекелештирүүгө мүмкүндүк берген бир нече ыңгайлаштыруу параметрлерин сунуштайт. Мисалы, сиз ар кандай темалардан жана түс схемаларынан тандай аласыз же жакшыраак окуу үчүн шрифттин өлчөмүн тууралай аласыз. WaterApp Lite дагы бир сонун нерсе - анын Apple HealthKit менен шайкештиги. Бул сиздин гидратация максаттарыңызга байланыштуу бардык маалыматтар Apple HealthKit менен автоматтык түрдө шайкештирилет дегенди билдирет. Бул маалыматты ден-соолукка байланыштуу башка маалымат менен бирге бир жерден көрө аласыз. Жалпысынан, WaterApp Lite гидратация адаттарын жакшыртуу жана ден соолугун чыңдоону каалагандар үчүн эң сонун курал. Бул жөнөкөй, бирок эффективдүү дизайн, бул программаны жашына же техникалык жөндөмүнө карабастан, эч кандай кыйынчылыксыз колдонууну жеңилдетет!

Mac үчүн Компендиум: Медициналык адистер үчүн эң сонун билим берүү программасы Медициналык адис катары сиз дары-дармектер жана дары-дармектер жөнүндө акыркы маалыматтардан кабардар болуу канчалык маанилүү экенин билесиз. Жыл сайын көптөгөн жаңы дарылар бекитилип жаткандыктан, бардык өзгөрүүлөргө көз салуу кыйынга турат. Компендиум мына ушундан келип чыгат. Kompendium - бул атайын медициналык адистер үчүн иштелип чыккан билим берүү программасы. Ал АКШда же Швейцарияда бекитилген дары-дармектердин толук маалымат топтомун камтыйт, сиздин тил тандооңузга жараша. Компендиум менен сиз бул өлкөлөрдө колдонууга уруксат берилген ар бир дары жөнүндө толук маалыматка ээ болосуз. Калың маалымдама китептерин барактап же дары-дармек тууралуу маалыматты чексиз интернеттен издеген күндөр артта калды. Компендиумдун күчтүү издөө функциясы менен сиз керектүү маалыматты бир нече секунданын ичинде таба аласыз. Өзгөчөлүктөрү: - АКШда же Швейцарияда бекитилген дары-дармектердин толук маалымат топтому - Ар бир дары жөнүндө толук маалымат - Күчтүү издөө функциясы - Колдонуучуга ыңгайлуу интерфейс Артыкчылыктары: 1. Убакытты үнөмдөө: Дары-дармек боюнча маалымат табуу үчүн маалымдама китептерин же интернет булактарын издөө менен убакытты текке кетирбеңиз. Компендиумдун күчтүү издөө функциясы менен сиз керектүү нерселердин баарын секунданын ичинде таба аласыз. 2. Жаңылыктардан кабардар болуңуз: Медициналык адис катары сиздин тармактагы акыркы жаңылыктардан кабардар болуп туруңуз. Компендиум менен сиз бардык акыркы дары-дармек маалыматына жеткиликтүү болоору менен кире аласыз. 3. Бейтапка кам көрүүнү жакшыртуу: Дары-дармек боюнча толук маалыматка ээ болуу менен, сиз бейтапка кам көрүү жана дарылоо жолдору жөнүндө көбүрөөк маалыматтуу чечимдерди кабыл ала аласыз. 4. Колдонууга оңой интерфейс: Компендиум колдонуунун оңойлугун эске алуу менен иштелип чыккан. Колдонуучуга ыңгайлуу интерфейс атүгүл башталгыч колдонуучуларга издегенин тез табууга мүмкүндүк берет. 5. Көп тилдүү колдоо: Англис тили сиздин биринчи тилиңизби же жокпу, Компендиум сизге бир нече тилди, анын ичинде немис жана француз тилдерин колдоо менен камтылган. Бул кантип иштейт? Kompendium колдонуу оңой! Жөн гана каалаган тилиңизди (англисче/немецче/французча) тандап, издей баштаңыз! Сиз дарылардын тизмесин алфавиттик тартипте карап чыга аласыз же издеп жаткан нерсени тез табуу үчүн биздин күчтүү издөө функциябызды колдонсоңуз болот. Сизди кызыктырган белгилүү бир дары-дармекти тапканыңыздан кийин, жөн гана анын атын чыкылдатыңыз жана көрсөтмөлөр жана колдонуу сыяктуу толук маалыматка заматта жетиңиз; дозалоо жана башкаруу; каршы көрсөтмөлөр; эскертүүлөр жана сактык чаралары; терс реакциялар; клиникалык фармакология ж. Бул программаны колдонуудан ким пайда көрө алат? Компендиум атайын медициналык адистерди эске алуу менен түзүлгөн - дарыгерлер/медайымдар/фармацевттер/медициналык студенттер ж.б. алар баңгиге байланыштуу так жана ишенимдүү маалыматтарга тез жетүүгө муктаж! Ооруканада/клиникада/аптекада/мектепте/университетте/изилдөө борборунда ж.б.у.с. иштебейби, бул программа бейтапка кам көрүү/дарылоо жолдору/дарылардын өз ара аракеттенүүсү ж.б.у.с. Эмне үчүн бизди тандайсыз? Биздин веб-сайтта (аты-жөнү) биз кардарларыбыздын муктаждыктарына толук жооп берген жогорку сапаттагы программалык чечимдерди сунуштаганыбыз менен сыймыктанабыз! Бизди тандоо эң сонун чечим деп эсептеген себептерибиздин бир нечеси: 1) Кеңири тандоо - Биз ар кандай категорияларды камтыган программалык продуктулардын кеңири спектрин сунуштайбыз, мисалы, билим берүү/бизнес/оюндар/коммуналдык кызматтар/графика/дизайн/коопсуздук ж.б., бул жерде бардыгына ылайыктуу бир нерсе бар экенине кепилдик беребиз! 2) Жеткиликтүү баалар - Биздин баалар башка ушул сыяктуу веб-сайттарга салыштырмалуу өтө атаандаш! Биз ар бир адам өзүнүн банк эсебин бузбастан сапаттуу программалык камсыздоого ээ болушу керек деп ишенебиз! 3) Кардарларды колдоо - Биздин атайын кардарларды колдоо командасы ар дайым 24/7 электрондук почта/жандуу чат/колдоо билет системасы/ж.б., даяр жана даяр жардам ар кандай суроолорго/маселелерге/коомчулукка/ж.б. жооп берип, кардарлардын жалпы канааттануусун камсыз кылат! Корутунду Жыйынтыктап айтканда, Компенидум дары-дармектердин комплекстүү маалымат топтомуна кирүүдө теңдешсиз ыңгайлуулукту сунуштайт. Анын колдонуучуга ыңгайлуу интерфейси жана анын көп тилдүү колдоосу менен бул билим берүү программасын саламаттыкты сактоо адистери эле эмес, медицина курстарын окуп жаткан студенттер да идеалдуу кылат. жаңыртылган пациенттерге жакшы кам көрүүнү камсыздайт, бул акыр аягында ден соолуктун жакшы натыйжаларына алып келет. Бүгүн бизди (веб-сайттын аталышы) дарегинен тандаңыз жана жеткиликтүү баа моделдери менен коштолгон жогорку деңгээлдеги кызматтарды көрүңүз!

GrantSlam for Mac бул гранттык сунуштарды жазуу процессин автоматташтырган күчтүү билим берүү программасы. Бул академиялык коомчулуктун изилдөөчүлөрүнө жана илимпоздоруна оңой түзүүгө жана Улуттук Саламаттыкты сактоо Институтуна (NIH) гранттык сунуштарды берүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан. Программа PHS 398 (салттуу жана модулдук), PHS 2590 жана SBIR сыяктуу акыркы NIH гранттык сунуш формаларын камтыйт. Mac үчүн GrantSlam менен колдонуучулар гранттардын белгилүү бир түрлөрүнө ылайыкташтырылган алдын ала түзүлгөн калыптарды колдонуу менен убакытты жана күч-аракетти үнөмдөй алышат. Программа ошондой эле ийгиликтүү гранттык сунуштардын маалымат базасын камтыйт, аны колдонуучулар өз сунуштарын түзүүдө шилтеме катары колдоно алышат. Бул өзгөчөлүк колдонуучуларга ийгиликтүү сунушту эмне кылаарын жана алар өздөрүн кантип жакшыртса болорун түшүнүүгө жардам берет. Mac үчүн GrantSlam негизги артыкчылыктарынын бири анын колдонуучуга ыңгайлуу интерфейси болуп саналат. Программалык камсыздоону, атүгүл гранттык сунуштарды жазуу менен тааныш болбогондор үчүн башкаруу оңой. Колдонуучулар кесипкөй көрүнгөн сунушту түзүү үчүн зарыл болгон бардык куралдарга тез жете алышат. Mac үчүн GrantSlam ошондой эле автоматтык форматтоо, орфографияны текшерүү жана сөздүн санын көзөмөлдөө сыяктуу функцияларды камтыйт. Бул өзгөчөлүктөр сунуштар тапшырылганга чейин бардык NIH талаптарына жооп беришин камсыз кылууга жардам берет. Mac үчүн GrantSlam программасынын дагы бир артыкчылыгы – бул гранттык өтүнмөнүн процессинин жүрүшүн көзөмөлдөө. Колдонуучулар мөөнөттөрдү оңой көзөмөлдөй алышат, алардын сунуштарынын ар бир бөлүгү боюнча жасалган оңдоолорго көз салып, сынчылардан алынган бардык пикирлерди көзөмөлдөй алышат. Жалпысынан, Mac үчүн GrantSlam NIH көрсөтмөлөрүнүн сакталышын камсыз кылуу менен бирге гранттык арыз берүү процессин тартипке келтирүүнү каалаган изилдөөчүлөр үчүн натыйжалуу чечимди камсыз кылат. Колдонуучуга ыңгайлуу интерфейс дизайны менен айкалышкан маалымат базасына негизделген комплекстүү мамилеси менен аны бүгүнкү күндө жеткиликтүү билим берүү программаларынын варианттарынын ичинен идеалдуу тандоого айлантат. Негизги өзгөчөлүктөрү: 1) Автоматташтырылган сунуш жазуу: гранттардын ар кандай түрлөрүнө ылайыкташтырылган, алдын ала түзүлгөн шаблондор менен. 2) Маалыматтар базасына негизделген мамиле: NIHдин акыркы формаларын камтыйт, анын ичинде PHS 398 (салттуу жана модулдук), PHS 2590 жана SBIR. 3) Колдонуучуга ыңгайлуу интерфейс: Сиз гранттарды жазуу менен тааныш эмес болсоңуз да, оңой навигация. 4) Автоматтык форматтоо: тапшыруудан мурун NIH көрсөтмөлөрүнүн сакталышын камсыздайт. 5) Прогресстерге көз салуу: Ар бир бөлүмдө жасалган мөөнөттөрдү жана оңдоолорду көзөмөлдөп, серепчилерден алынган пикирлерди көзөмөлдөңүз. Системалык талаптар: Иштетүү системасы - macOS X v10.x же андан кийинкиси Процессор - Intel негизиндеги процессор RAM - Минималдуу 2 ГБ RAM Катуу диск мейкиндиги - Минималдуу 500 МБ бош орун Жыйынтык: Жыйынтыктап айтканда, Mac үчүн GrantSlam изилдөөлөрдү каржылоо муктаждыктарын автоматташтырууда эффективдүү чечимди сунуштайт, бул атайын гранттардын ар кандай түрлөрүнө ылайыкташтырылган алдын ала түзүлгөн шаблондор менен, ошондой эле PHS 398 (салттуу жана модулдук), PHS 2590 жана SBIR сыяктуу акыркы NIH формаларын камтыйт. тапшыруудан мурун NIH көрсөтмөлөрүнө ылайык келүү аны бүгүнкү күндө жеткиликтүү болгон эң мыкты билим берүү программаларынын бири кылат!

Mac үчүн BMIcalc - Сиздин эң жогорку дене массасынын индекси калькуляторуңуз Сиз ишенимдүү жана колдонууга оңой BMI калькуляторун издеп жатасызбы? Mac үчүн BMIcalcтан башканы издебеңиз! Бул билим берүү программасы сиздин боюңузга жана салмагыңызга жараша Дене массасынын индексин (BMI) жана салмак классификацияңызды эсептөөгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан. Сиз арыктоого аракет кылып жатасызбы, дени сак жашоо образын карманасызбы же жөн гана денеңиздин курамына көз салгыңыз келеби, BMIcalc сиз үчүн эң сонун курал. BMI деген эмне? BMI Body Mass Index дегенди билдирет, бул бойдун жана салмактын негизинде дененин майын өлчөө. Бул кимдир бирөөнүн салмагынын аз, нормалдуу салмагы, ашыкча салмагы же семиздигинин көрсөткүчү катары кеңири колдонулат. Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму (ВОЗ) төмөнкү категорияларды аныктайт: - Салмагынын аздыгы: 18,5тен аз - Нормалдуу салмагы: 18,5-24,9 - ашыкча салмак: 25-29,9 - Семирүү: 30 же андан көп Бирок, бул баалуулуктар дене курамындагы айырмачылыктарга жана BMIнин ар кандай деңгээлдери менен байланышкан ден соолук тобокелдигине байланыштуу бардык популяцияларга туура келбеши мүмкүн. BMIcalc кантип иштейт? BMIcalc сиздин боюңузду жана салмагыңызды метр же фут/дюйм бирдигине киргизүү менен BMIиңизди эсептөөнү жеңилдетет. Программа андан кийин стандарттык формуланы колдонуп BMIңызды эсептейт: BMI=Салмагы (кг)/Бою^2 (м) Бул мааниге таянып, ал сиздин салмак категорияңызды ДСУнун стандарттарына же азиялык популяциялар үчүн өзгөртүлгөн классификация маанилерине ылайык классификациялайт. Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун стандарттарына же азиялык популяциялар үчүн өзгөртүлгөн классификациялык маанилердин негизинде учурдагы статусуңузду берүүдөн тышкары, программалык камсыздоо ошондой эле болжолдуу арык дене салмагын (LBW) камсыз кылат. LBW май эмес, тескерисинче, булчуң ткандары, сөөктөр ж. Эмне үчүн BMIcalc тандоо? Интернетте жеткиликтүү башка ушул сыяктуу куралдарга караганда BMIcalcти тандоонун көптөгөн себептери бар: 1) Колдонууга оңой интерфейс - Жөнөкөй дизайны жана интуитивдик интерфейси менен ар бир адам бул программаны өзүнүн BMI эсептөө жөнүндө эч кандай алдын ала маалыматы жок колдоно алат. 2) Так натыйжалар - Биздин программалык камсыздообуз ДСУ сунуштаган стандарттык формулаларды колдонот, андыктан колдонуучулар өз натыйжаларына ишене алышат. 3) Ыңгайлаштырылган орнотуулар - Колдонуучуларда ДСУнун стандарттарын же Азия калкын эске алуу менен атайын иштелип чыккан классификациянын өзгөртүлгөн маанилерин колдонуунун ортосунда тандоолор бар. 4) Бир нече бирдик параметрлери - Колдонуучулар метр/килограмм сыяктуу метрикалык системанын бирдиктери, ошондой эле фут/дюйм/фунт сыяктуу империялык система бирдиктеринин ортосунда тандоого ээ. 5) Акысыз жаңыртуулар – Колдонуучулар ден соолук абалы тууралуу ар дайым жаңыртылган маалыматка ээ болушу үчүн биз программалык камсыздообузду жаңы мүмкүнчүлүктөр менен үзгүлтүксүз жаңыртып турабыз. Бул программаны колдонуудан ким пайда ала алат? BMIдеги өзгөрүүлөргө көз салуу аркылуу ден соолугунун абалына көз салууну каалагандар бул куралды пайдалуу деп табат. Буга салмагын жоготуп/коюуга/ сактоого аракет кылып жаткан адамдар, арык булчуң массасын так өлчөө керек болгон спортчулар ж.б. кирет. Мындан тышкары, дарыгерлер/диетологдор/диетологдор/фитнес тренерлери сыяктуу саламаттыкты сактоо адистери кардарлар/бейтаптар менен иштөөдө пайдалуу болот. Корутунду Жыйынтыктап айтканда, BMIcalc адамдын дене салмагынын индексин так эсептөөнүн оңой жолун сунуштайт, ошол эле учурда болжолдуу арык дене салмагы сыяктуу кошумча маалыматтарды берет. Өзүнүн ыңгайлаштырылган жөндөөлөрү, бирдиктердин бир нече варианттары жана акысыз жаңыртуулары менен бул билим берүү куралы фитнес саякатына жаңыдан башталып жатканына же машыгуу режимин тактоо үчүн тажрыйбалуу спортчуга карабастан, бардыгына бир нерсе сунуштайт. Анда эмне үчүн күтө туруңуз? Азыр жүктөп алыңыз!

Mac үчүн Чөнтөк Анатомиясы – бул 100 000ден ашык анатомиялык мазмуну бар 3D эркек жана аял денеси тиркемесин сунуш кылган билим берүү программасы. Бул программа саламаттыкты сактоо адистерине, педагогдорго жана бейтаптарга мазмундуу жана кооз мобилдик медициналык билим берүү үчүн иштелип чыккан. Булчуң-кыймыл аппаратынын, невроваскулярдык жана ички органдардын мазмунунун визуалдык жактан укмуштай 11 катмары менен Mac үчүн Чөнтөк Анатомиясы колдонуучуларга адамдын денеси жөнүндө ар тараптуу түшүнүк берет. Программа ошондой эле окуу тажрыйбасын жогорулатуу үчүн баш сөөгү жана таман көрүнүштөрүн камтыйт. Чөнтөк анатомиясын башка анатомиялык колдонмолордон айырмалап турган негизги өзгөчөлүктөрдүн бири - анын баалуулуктарды кошуу жөндөмдүүлүгү. Чөнтөк анатомиясынын командасы программалык камсыздоосу алардын муктаждыктарына жооп беришин камсыздоо үчүн саламаттыкты сактоо адистери, педагогдор жана пациенттер менен тыгыз иштешет. Колдонмонун интуитивдик 3D навигациясы колдонуучуларга узун тизмелерди жылдырып отурбастан, адамдын денесин оңой изилдөөгө мүмкүндүк берет. Бир нече викторина түрлөрү жана варианттары өз алдынча үйрөнүүгө мүмкүндүк берет, ал эми интерактивдүү мультимедиа мазмуну колдонуучуларды терең үйрөнүү тажрыйбасына тартууда. Mac үчүн Чөнтөк Анатомиясы бүткүл дүйнө жүзү боюнча дарыгерлер жана клиникалар тарабынан колдонулат, анткени ал түшүнүктүү форматта деталдаштырылган анатомиялык маалыматты берүү менен пациенттер менен байланышты жакшыртат. Бул ошондой эле анатомия жана физиологияны окуган студенттер үчүн, ошондой эле класста окуу куралы катары колдонула турган анын укмуштуудай визуалдык жана мультимедиялык мазмунун баалаган мугалимдер үчүн маанилүү колдонмо. Колдонмонун ичинде өзүңүздүн жазууларыңызды кошуу мүмкүнчүлүгү бар 100 000ден ашык деталдуу анатомиялык жана клиникалык мазмуну бар - Mac үчүн Чөнтөк Анатомиясы чындап эле уникалдуу билим берүү программасы болуп саналат, ал сизди кантип үйрөнө турганыңызды өзгөртөт. адам денеси!

HealthEngage Diabetes for Mac – бул кант диабети менен ооругандарга ден соолук маалыматын оңой башкарууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан күчтүү жана комплекстүү билим берүү программасы. Бул программа колдонууга оңой инструментти камсыздайт, бул диабетиктерге ден-соолук маалыматын каалаган рабочий компьютерден же колдук аппараттан киргизүүгө мүмкүндүк берет, бул аларга кайда барбасын алардын абалын көзөмөлдөөгө ыңгайлуу кылат. HealthEngage Diabetes менен диабетиктер жана алардын дарыгерлери алардын абалын жакшыраак башкарып, кооптуу тенденцияларды алар өмүргө коркунуч туудурганга чейин байкай алышат. Программа колдонуучуларга чычканды бир чыкылдатуу менен алардын абалы жөнүндө отчетторду чогултууга, графикке жана түзүүгө мүмкүндүк берет. Бул функция колдонуучуларга убакыттын өтүшү менен кандагы канттын деңгээлинин өзгөрүшүнө байкоо жүргүзүүнү жана медициналык жардамды талап кылган схемаларды аныктоону жеңилдетет. HealthEngage Диабетинин көрүнүктүү өзгөчөлүктөрүнүн бири - анын тамактануу бөлүмү, ал USDAнын 7200дөн ашуун тамак-аш азыктарынын маалымат базасын колдонот. Бул өзгөчөлүк колдонуучуларга белгилүү бир тамактарды издөө же мурунтан бар болгон тандоолордун тизмесинен тандоо аркылуу алар эмне жегендигин оңой көзөмөлдөөгө мүмкүндүк берет. Колдонуучулар ошондой эле системага ыңгайлаштырылган рецепттерди киргизе алышат, бул аларга порция өлчөмүнө жараша азыктык баалуулуктарды так эсептөөгө мүмкүндүк берет. Көнүгүү бөлүмү бирдей таасирдүү, анткени ал Спорт медицинасы ассоциациясынын 700дөн ашык көнүгүүлөрдүн жана физикалык иш-аракеттердин маалымат базасын камтыйт. Колдонуучулар йога же жөө басуу сыяктуу таасири аз көнүгүүлөрдөн тартып оор атлетика же чуркоо сыяктуу жогорку интенсивдүү машыгууларга чейин ар кандай иш-аракеттерди тандай алышат. Тамактануу маалыматтары менен катар көнүгүүлөрдүн тартибине көз салуу менен колдонуучулар жашоо образы кандагы канттын деңгээлине кандай таасир эткени жөнүндө толук маалымат ала алышат. Тамактануу жана көнүгүү дайындарына көз салуудан тышкары, HealthEngage Diabetes колдонуучуларга жолугушуулар, кайра толтуруулар ж.б.у.с. үчүн эстеткичтерди коюуга мүмкүнчүлүк берип, бош эмес расписаниелердин арасында маанилүү тапшырмалар унутулуп калбасын камсыздайт. Колдонуучулар ал тургай, толук лабораториялык тесттин натыйжаларын жана дары-дармектерди киргизе алышат, алар андан кийин жеке санариптик ден соолук рекордунун бир бөлүгү катары сакталат. Жалпысынан алганда, HealthEngage Diabetes кант диабетин башкаруу планын көзөмөлдөөнү каалагандар үчүн эң сонун курал. Анын колдонуучуга ыңгайлуу интерфейси жана тамактанууга көз салуу маалыматтар базасы жана көнүгүү журналдары сыяктуу комплекстүү өзгөчөлүктөрү менен жолугушууларды эскертүүлөр менен бирге - бул программа кант диабетин башкарууну болуп көрбөгөндөй жеңилдетет!

Guardian for Mac – жүрөк-кан тамыр ооруларынын алдын алууга багытталган инновациялык билим берүү программасы. Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму (ДСУ) менен биргеликте иштелип чыккан Guardian клиникалык түрдө жүрөк-кан тамыр оорулары менен ооруй элек адамдар үчүн жүрөк-кан тамыр ооруларын азайтуу боюнча далилдүү көрсөтмөлөрдү берет. Программа GUARDIAN деп аталат, ал интерактивдүү компьютерлештирилген жетүү аркылуу ишке ашырылган CARDIovasculAr тобокелдиги боюнча көрсөтмөлөрдү билдирет. Бул жүрөк-кан тамыр ооруларын кантип азайтуу боюнча далилдүү көрсөтмөлөрдү берген ДСУнун көрсөтмөлөрүнүн интерактивдүү ишке ашырылышын билдирет. Жүрөк-кан тамыр оорулары дүйнө жүзү боюнча өлүмдүн негизги себеби болуп саналат жана алардын алдын алуу коомдук саламаттыкты сактоонун негизги маселеси болуп саналат. ДСУ жүрөк-кан тамыр тобокелдигин баалоо жана башкаруу боюнча жаңы көрсөтмөлөрдү чыгарды, алар Guardian аркылуу ишке ашырылат. Guardian жакында иштелип чыккан Дүйнөлүк Саламаттыкты сактоо Уюму/Эл аралык Гипертония Коомунун (WHO/ISH) тобокелдикти болжолдоо диаграммаларын колдонуу менен баалайт, алар атайын дүйнөлүк субрегиондор үчүн ылайыкташтырылган жана 10 жылдык абсолюттук жүрөк-кан тамыр тобокелдигин баалоого мүмкүндүк берет. Программа колдонуучуга ыңгайлуу жана колдонууга оңой болуп иштелип чыккан, бул анын компьютердик сабаттуулук деңгээлине карабастан ар бир адам үчүн жеткиликтүү болушуна шарт түзөт. Бул колдонуучуларга алардын учурдагы ден соолук абалы жөнүндө кеңири маалымат берет жана алардын ден соолугун чыңдай турган потенциалдуу аймактарды аныктоого жардам берет. Guardian ошондой эле видеолор, макалалар жана тесттер сыяктуу бир катар билим берүү ресурстарын камтыйт, алар колдонуучуларга жүрөк-кан тамырлардын саламаттыгы жана жүрөк ооруларын алдын алуу боюнча чараларды көрүүгө жардам берет. Бул ресурстар жүрөктүн ден соолугун билүү үчүн кызыктуу жана кызыктуу кылып, кызыктуу жана маалыматтык болуп иштелип чыккан. Guardian тарабынан сунушталган бир уникалдуу өзгөчөлүк, анын жеке колдонуучу маалыматтарынын негизинде сунуштарды ылайыкташтыруу жөндөмү. Жашы, жынысы, кан басымынын деңгээли, холестериндин деңгээли, тамеки чегүү абалы ж.б. сыяктуу маалыматтарды киргизүү менен Guardian ар бир колдонуучунун муктаждыктарына ылайыкташтырылган жекелештирилген сунуштарды бере алат. Колдонуучулардын жеке маалыматтарынын негизинде жекелештирилген сунуштарды берүүдөн тышкары; Guardian ошондой эле диетаны өзгөртүү же көнүгүү тартиби сыяктуу жашоо образын өзгөртүү боюнча жалпы кеңештерди сунуштайт, алар гипертония же II типтеги кант диабети сыяктуу жүрөк ооруларынын өнүгүшүнө байланыштуу жалпы тобокелдик факторлорун азайтууга жардам берет. Жалпысынан; Guardian жүрөк-кан тамыр оорулары менен байланышкан оорулардын санын кыскартууга багытталган алгачкы алдын алуу стратегияларын илгерилетүү боюнча комплекстүү чечимди сунуштайт. Анын интерактивдүү интерфейси жана сунуштарды жекелештирүү жөндөмү аны ушул категориядагы башка ушул сыяктуу өнүмдөрдөн өзгөчөлөнтөт. Негизги өзгөчөлүктөрү: 1) Интерактивдүү ишке ашыруу: программалык камсыздоо интерактивдүү ишке ашырууну билдирет ДССУнун көрсөтмөлөрүнүн негизинде ЖКК оорусун азайтуу боюнча далилдерге негизделген көрсөтмөлөр. 2) Жекелештирилген сунуштар: колдонуучулардын жеке маалыматтарынын негизинде, программалык камсыздоо ар бир колдонуучунун муктаждыктарына ылайыкташтырылган жеке сунуштарды берет. 3) Билим берүү ресурстары: бир катар билим берүү ресурстары, анын ичинде видеолор, макалалар жана тесттер колдонуучуларга CVD жана алдын алуу чаралары жөнүндө көбүрөөк билүүгө жардам берет. 4) Колдонуучуга ыңгайлуу интерфейс: колдонуунун оңойлугун жана жеткиликтүүлүгүн эске алуу менен иштелип чыккан компьютердик сабаттуулуктун бардык түрлөрү үчүн. 5) Ыкчамдалган тобокелдикти болжолдоо диаграммалары: Жакында иштелип чыккан ДСУ/ISH болжолдоо диаграммаларын колдонуу, программалык камсыздоо спецификалык 10 жылдык абсолюттук CVD тобокелдиктерин баалоого мүмкүндүк берет дүйнөнүн ар кандай субрегиондоруна. Системалык талаптар: - Иштетүү системасы: macOS X 10.12 Sierra же андан кийинки версиялары - Процессор: Intel Core i5 же андан жогору - RAM эстутум: Минималдуу 4 ГБ RAM талап кылынат - Катуу диск мейкиндиги талап кылынат: Минималдуу 500 МБ бош орун талап кылынат Жыйынтык: Аягында; Эгерде сиз жүрөк-кан тамыр ооруларына (ЖВА) байланышкан оорулардын санын азайтууга багытталган алгачкы алдын алуу стратегияларын илгерилетүүнүн инновациялык жолун издеп жатсаңыз, анда Guardianдан башканы издебеңиз! Интерактивдүү интерфейси жана сиздин жеке маалыматтарыңыздын негизинде сунуштарды жекелештирүү жөндөмү менен - ​​бул продукт бүгүнкү күндө жеткиликтүү башка ушул сыяктуу өнүмдөрдүн ичинен өзгөчөлөнүп турат! Анда эмне үчүн күтө туруңуз? Көчүрмөңүздү бүгүн жүктөп алыңыз!

My Medical for Mac: The Ultimate Personal Health Record My Medical for Mac – бул сиздин медициналык тарыхыңызга, жолугушууларыңызга, тесттин натыйжаларына жана башкаларга көз салууга мүмкүндүк берген комплекстүү жеке ден соолук рекорду (PHR) программасы. Бул жеке адамдар үчүн гана эмес; ал бүт үй-бүлө тарабынан колдонуу үчүн иштелип чыккан. Сиз карыган ата-энеңизди багып жатасызбы же балдарыңызга эмдөөнүн эсебин алып жатасызбы, My Medical сизди коргойт. 21-кылымдын рекорду Негизинен, My Medical – бул сиздин ден соолук маалыматыңызды көзөмөлдөгөн күчтүү маалымат базасы. Бирок ал ошондой эле автотолтурууну жана автосунуштарды сунуштайт, алар рецепт боюнча жазылган дарылардын аталыштары, эмдөөлөр, жалпы оорулар, жашоону колдоо варианттары, лабораториялык бөлүмдөр жана башка көптөгөн нерселер сыяктуу медициналык жаргонго кирүүнү жеңилдетет. Медициналык жазуу жана башкалар Дары-дармектер жана аллергиялар сыяктуу салттуу PHR маалыматтарынан тышкары, My Medical ошондой эле шашылыш байланыштар, медициналык камсыздандыруу маалыматы жана дарыгерлердин байланыш маалыматтары үчүн аймактарды камтыйт. Эгер сизде Mac компьютериңизде же iPhone/iPad түзмөгүңүздө даректер китебиңизде медициналык байланыштар бар болсо, анда эң сонун, анткени My Medical аларды бир чыкылдатуу менен импорттой алат. Жана бул сиздин календарыңыз менен иштейт My Medical автоматтык түрдө Mac календары менен шайкештештирилип, дарыгердин жолугушуулары жана алдыдагы лабораториялык сыноолор жана рецептти толтуруу эскертмелери автоматтык түрдө кошулат. Календарыңызга кирбей туруп эле, эскерткич ойготкучтарды түздөн-түз колдонмодон орното аласыз. Санариптик файлдар кабинети My Medical файл тиркеме өзгөчөлүгү менен сиз таблеткалардын сүрөттөрүн дары жазуулардын жанына тиркөөңүз же камсыздандыруу карталарынын көчүрмөлөрүн провайдердин байланыш маалыматы менен бирге сактай аласыз. Сиз файлдарды колдонмонун каалаган жеринде белгилүү бир нерселерге байлап койсоңуз болот, андыктан баары иреттүү болот. Кан анализинен рентгенге чейин My Medical тесттин натыйжаларынын жалпы үлгүлөрүн, мисалы, кан басымынын көрсөткүчтөрүн берет; холестерол деңгээли; метаболикалык панелдер; кандагы канттын деңгээли; CAT сканерлери; бою жана салмак өлчөөлөрү - бирок булар жетишсиз болсо, анда сизге керектүү нерсеге ылайыкташтырылган ыңгайлаштырылган шаблондорду түзүңүз! Бул коопсуз Маалыматтар хакердик чабуулдарга же берилиштердин бузулушуна дуушар болушу мүмкүн болгон алыскы серверлерде сакталган башка PHR тиркемелеринен айырмаланып - MyMedical'ке киргизилген бардык маалыматтар СИЗДИН компьютериңизде локалдык түрдө сакталып, ар дайым максималдуу коопсуздукту жана купуялуулукту коргоону камсыз кылат! Өзгөчө кырдаалдарда MyMedical бул өзгөчө кырдаалдарда баа жеткис жардам болуп саналат, анда EMTs/алгачкы жооп берүүчүлөр ар кандай мурунтан бар шарттар/аллергиялар ж. Жыйынтык: Жалпысынан биз MyMedical жеке ден соолук жазууларын коопсуз жана натыйжалуу башкарууга келгенде эң сонун чечимди сунуштайт деп ишенебиз! Колдонуучуга ыңгайлуу интерфейси менен автоматтык түрдө жолугушууларды эстеткичтери жана ыңгайлаштырылган тесттин натыйжалары шаблондору сыяктуу күчтүү функциялар менен айкалышкан - бул программа саламаттыкты сактоону башкаруунун бардык аспектилерин уюшкандыкта сактоого жардам берет жана адамдын ден соолугунун тарыхы жөнүндө маанилүү нерселердин баарын билип, жан дүйнө тынчтыгын камсыз кылат. алардын көзөмөлүндө коопсуз!

Mac үчүн Body Journal – бул күчтүү жана комплекстүү билим берүү программасы, ал сизге ден соолук жазууларыңызды оңой сактоого жана ага кирүүгө, Интернеттен ден-соолукка байланыштуу акыркы маалыматты алууга жана саламаттыкты сактоо провайдерлери менен жакшыраак баарлашууга мүмкүндүк берет. Бул программа жөн гана үй-бүлөлүк ден соолук рекорду эмес; бул өз ден соолугун көзөмөлгө алууну каалагандар үчүн маанилүү курал. The Body Journal менен сиз бардык медициналык маалыматыңызды бир жерден көзөмөлдөй аласыз. Дары-дармектериңиз, аллергияларыңыз, эмдөөлөрүңүз, операцияларыңыз, лабораториялык натыйжаларыңыз жана башкалар жөнүндө маалыматтарды киргизсеңиз болот. Сиз ошондой эле сиз үчүн маанилүү болгон башка маалыматка көз салуу үчүн ыңгайлаштырылган талааларды түзө аласыз. The Body Journalдын эң баалуу өзгөчөлүктөрүнүн бири - бул тез жардам онлайн мүмкүнчүлүгү. Кырсык же күтүлбөгөн ооруканага жаткырылган учурда, сиз интернетке кирүү мүмкүнчүлүгү бар каалаган аппаратты колдонуп, дүйнөнүн каалаган жеринен бардык медициналык жазууларыңызды тез арада ала аласыз. Бул өзгөчөлүк оор кырдаалдарда жашоо менен өлүмдүн ортосундагы айырманы билдириши мүмкүн. Body Journal ошондой эле Интернеттеги ишенимдүү булактардан ден-соолукка байланыштуу акыркы маалыматка оңой жетүүнү камсыз кылат. Сиз белгилүү бир темалар боюнча макалаларды издеп же тамактануу, фитнес, психикалык ден соолук жана башкалар сыяктуу категорияларды карап чыга аласыз. The Body Journalдын дагы бир сонун өзгөчөлүгү - бул сиздин медициналык тейлөөчүлөрүңүз менен жакшыраак баарлашууга жардам берүү. Сиз бардык медициналык тарыхыңыздын жалпыланган отчетторун басып чыгара аласыз же аларды электрондук түрдө дарыгерлер же башка саламаттыкты сактоо адистери менен бөлүшө аласыз. Жалпысынан, The Body Journal for Mac – бул сиздин ден соолугуңузду көзөмөлдөөгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан көптөгөн мүмкүнчүлүктөрдү камсыз кылган эң сонун билим берүү программасы. Сиз өнөкөт ооруларды башкарып жатасызбы же жөн гана саламаттыкты сактоону изилдөө жана дарылоонун учурдагы тенденциялары жөнүндө кабардар болууну каалайсызбы - бул программада сизге керектүү нерселердин баары бар!

Meander for Mac – бул каалаган картанын жардамы менен чекиттерди түзүүгө, маршруттарды пландаштырууга жана аралыктарды өлчөөгө мүмкүндүк берген билим берүү программасы. Картаны сканерден өткөрдүңүзбү же интернеттен таптыңызбы, Meander сизге аны айланып өтүүгө жардам берет. Бул күчтүү колдонмо картаны жана маршрутту пландаштырууну жөнөкөй жана интуитивдик кылуу үчүн иштелип чыккан. Meander менен сиз каалаган картанын үстүнө каалаган нерсени - программалык камсыздоодон, веб-сайттан же сканерден өткөрө аласыз. Сиз картаңызга чекиттерди оңой эле кошо аласыз, алар сиз каалаган жерди чыкылдатыңыз. Кошулгандан кийин, бул чекиттер кемчиликсиз маршрутту түзүү үчүн зарыл болгондо жылдырылышы мүмкүн. Меандрдын негизги өзгөчөлүктөрүнүн бири - анын маршруттарды түзө билүү. Каалаган жолуңузга бир нече пункттарды кошуп, маршрутту оңой түзө аласыз. Түзүлгөндөн кийин, бул каттамдарды зарылчылыкка жараша манипуляциялоого болот - мүмкүн болгон эң жакшы жолду пландаштыруу үчүн чекиттерди жылдырыңыз. Meander ошондой эле маршрутуңуздун узундугун реалдуу убакыт режиминде айтып берет, ошондуктан сиз канча аралыкка барышыңыз керектигин так билесиз. Бул өзгөчөлүк узак сапарларды же жөө жүрүштөрдү пландаштырып жаткан колдонуучулар үчүн жеңил кылат. Meander дагы бир сонун өзгөчөлүгү, анын маршруттарды сактоо/жүктөө/экспорттоо/басып чыгаруу мүмкүнчүлүгү. Сиз бүт сапарыңызды алдын ала пландаштырып, аны кийинчерээк колдонуу үчүн сактап же электрондук почта же Facebook жана Twitter сыяктуу социалдык медиа платформалары аркылуу башкалар менен бөлүшө аласыз. Онлайн бөлүшүү үчүн JPEG форматын же оффлайн режиминде колдонуу үчүн PDF файлы катары басып чыгарууну камтыган Meander's экспорттук параметрлери менен карталарыңызды экспорттоо эч качан оңой болгон эмес. Жалпысынан алганда, Meander коруктарда сейилдөөдө же чет өлкөгө саякаттап жүргөндө жаңы шаарларды изилдөөдө бейтааныш аймактарды аралап өтүүдө жардамга муктаж болгондор үчүн эң сонун курал. Колдонуучуга ыңгайлуу интерфейси жана күчтүү функциялары менен бул билим берүүчү программа тез арада каалаган саякатчынын инструменттеринин маанилүү куралына айланат!

HealthEngage Diabetes for Mac – бул кант диабети менен ооругандарга ден соолук маалыматын оңой башкарууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан күчтүү жана комплекстүү билим берүү программасы. Бул программа колдонууга оңой интерфейсти камсыздайт, ал колдонуучуларга ден соолук маалыматын, анын ичинде глюкозанын деңгээлин, дары-дармектерди, лабораториялык текшерүүлөрдүн жыйынтыктарын жана башкаларды киргизүүгө мүмкүндүк берет. Түздөн-түз глюкоза өлчөгүчтү жүктөө колдоосу менен колдонуучулар кандагы канттын деңгээлин оңой байкап, убакыттын өтүшү менен тенденцияларды көзөмөлдөй алышат. HealthEngage Диабетинин негизги артыкчылыктарынын бири - бул диабет менен ооругандарга жана алардын дарыгерлерине алардын шарттарын жакшыраак башкарууга жардам берүү. Дайыма маалыматтарды чогултуу менен колдонуучулар кооптуу тенденцияларды алар өмүргө коркунуч туудурганга чейин байкай алышат. Программа ошондой эле чычканды бир чыкылдатуу менен маалыматтарды оңой графикке түшүрүүгө жана отчет берүүгө мүмкүндүк берет. HealthEngage Диабетинин тамактануу бөлүмү USDAнын 6700дөн ашык тамак-аш азыктарынын маалымат базасын колдонот. Колдонуучулар эмне жегендигин жана анын кандагы канттын деңгээлине кандай таасир тийгизгенин оңой көзөмөлдөй алышат. Көнүгүү бөлүмү Спорт медицинасы ассоциациясынын 700дөн ашык көнүгүүлөрдүн жана физикалык иш-аракеттердин маалымат базасын камтыйт. Бул функция колдонуучуларга кант диабетин башкарып жатканда активдүү болууга жардам берет. Ден соолук маалыматына көз салуудан тышкары, HealthEngage Diabetes колдонуучуларды иретке келтирүүгө жардам берген функцияларды да камтыйт. Колдонуучулар түздөн-түз программанын ичинде жолугушуулар же дарыларды толтуруу үчүн эстеткичтерди орното алышат. Алар атүгүл лабораториялык тесттердин толук натыйжаларын жана дары-дармектерди киргизе алышат, алар андан кийин жеке санариптик ден соолук рекордунун бир бөлүгү катары сакталат. Жалпысынан алганда, HealthEngage Diabetes for Mac бул кант диабети менен жашаган, алардын абалын жөнөкөй, бирок натыйжалуу жол менен көзөмөлдөөнү каалагандар үчүн маанилүү курал. Колдонуучуга ыңгайлуу интерфейси, ар тараптуу көзөмөлдөө мүмкүнчүлүктөрү жана пайдалуу уюштуруу өзгөчөлүктөрү менен бул билим берүү программасы кант диабетин башкарууну мурдагыдан да жеңилдетет. Негизги өзгөчөлүктөрү: - Колдонууга оңой интерфейс - Түздөн-түз глюкоза метр жүктөө колдоо - Комплекстүү көз салуу мүмкүнчүлүктөрү - График жана отчеттуулук өзгөчөлүктөрү - Тамактануу жана көнүгүү маалымат базалары - Дайындоолор жана дары-дармектерди толтуруу үчүн эскертүүлөр - Жеке санариптик ден соолук рекорду Артыкчылыктары: 1) Жакшыраак башкаруу: Бул билим берүү программасын колдонуу менен маалыматтарды үзгүлтүксүз чогултуу менен колдонуучулар кооптуу тенденцияларды алар өмүргө коркунуч туудурганга чейин байкай алышат. 2) Колдонуучуга ыңгайлуу: Колдонуучуга ыңгайлуу интерфейс кант диабети менен жашагандардын бардыгына колдонууну жеңилдетет. 3) Комплекстүү көз салуу мүмкүнчүлүктөрү: Бул кандагы канттын деңгээлин көзөмөлдөөгө мүмкүндүк берген комплекстүү көзөмөлдөө мүмкүнчүлүктөрүн берет. 4) Уюштуруучулук өзгөчөлүктөрү: Ал уюшкандыкта болууга жардам берген эскертүүлөр сыяктуу пайдалуу уюштуруу өзгөчөлүктөрүнө ээ. 5) Тамактануу жана Көнүгүү маалымат базалары: Бул диета жана көнүгүү маалымат базалары бар, ал сизге диабетиңизди башкарып жатканда активдүү болууга жардам берет. Бул кантип иштейт? HealthEngage Diabetes диабети менен ооругандарга бул билим берүү программасынын ичиндеги бир борбордук жерге бардык тиешелүү ден-соолук маалыматын киргизүүгө мүмкүндүк берүү менен иштейт. Колдонуучулар жөн гана глюкоза деңгээли же дары-дармектердин дозалары сыяктуу маалыматтарды программага күн сайын же жума бою мониторинг жүргүзүү керектигине жараша (мисалы, күн сайын жана жума сайын) киргизишет. Системага киргенден кийин, бул маалыматтар коопсуз сакталат, ошондуктан пациенттер кокусунан жок кылынгандыктан же компьютердин бузулушуна байланыштуу маанилүү жазууларды жоготуудан эч кандай кооптонбостон, керектүү учурда кирүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болушат. Программа ошондой эле глюкоза өлчөгүчтү түз жүктөө колдоосун сунуштайт, андыктан бейтаптар эсептегичтердин көрсөткүчтөрүн кол менен киргизбеши керек - анын ордуна көрсөткүчтөр туура келген түзмөктөрдөн түз Health Engageге автоматтык түрдө жүктөлүп берилет, ал жерде алар диета пландары сыяктуу пациенттин башка тиешелүү маалыматтары менен бирге сакталат. . Бул билим берүү программасына бардык тиешелүү маалыматтар киргизилгенден кийин, бейтаптар убакыттын өтүшү менен ар кандай көрсөткүчтөрдүн өзгөрүшүн (мисалы, кандагы канттын деңгээли) көрсөткөн графиктерди көрө алышат, алар текшерилбесе, потенциалдуу көйгөйлөрдү ылдый сызык көрсөтүүчү үлгүлөрдү/тенденцияларды аныктоого жардам берет - II типтеги кант диабети сыяктуу өнөкөт оорулар менен күрөшүүдө нерселер канчалык тез өзгөрөрүн эске алганда, өзгөчө пайдалуу нерсе! Аны ким колдонушу керек? Диабеттин II түрү менен жашаган ар бир адам Health Engage программасын колдонууну ойлонушу керек, анткени анын жөндөмдүүлүгү эстеткичтер сыяктуу пайдалуу уюштуруучулук өзгөчөлүктөрү менен бирге комплекстүү мониторинг куралдарын камсыздайт. манжалардын учунда дата жазуулары башкарууну башка учурлардан алда канча жеңилдетет! Жыйынтык: Жыйынтыктап айтканда, бул "Health Engage" билим берүү программасы II типтеги диабеттен жапа чеккендер үчүн атайын иштелип чыккан эң сонун курал. Анын колдонуучуга ыңгайлуу интерфейси жана анын комплекстүү көз салуу мүмкүнчүлүктөрү аны башкаруу абалын жөнөкөй, бирок натыйжалуу жол менен кабыл алууну каалагандар үчүн идеалдуу тандоого түзөт. жабдылган тамактануу/көнүгүү маалымат базалары жакшы эскертүүчү функциялар бардыгын иретке келтирет! Андыктан, эгер сиз диабетик статусуңузга көз салып, жашоонун сапатын жакшыртууну каалап жатсаңыз, анда бүгүн "Health Engage"ден башканы издебеңиз!

Mac үчүн Tinnitus Tamer бул оорунун белгилерин башкарууга жана азайтууга жардам берген революциялык билим берүү программасы. Тиннитус - дүйнө жүзү боюнча миллиондогон адамдарга таасир эткен жалпы угуунун бузулушу, алардын кулактарында шыңгырган, ызылдаган же ызылдаган үндөрдү угушуна алып келет. Бул абал өтө кайгылуу болушу мүмкүн жана олуттуу адамдын жашоо сапатына таасир этиши мүмкүн. Tinnitus Tamer программасы атайын үндөрдүн жана үнсүз мезгилдердин ырааттуулугун колдонуу менен мээңиздеги нейрон тармактарын кайра үйрөтүү менен иштейт. Бул үндөр кулактын чыңыруусун жаратуучу оң пикирлерди алсыратууга жана жок кылууга, ошону менен анын белгилерин табигый түрдө азайтууга багытталган. Tinnitus Tamer программалык камсыздоосу кулак чыңдоо белгилерин басаңдатууга кандайча жардам берерин изилдеп чыгуудан мурун угуу системабыз кандай иштээрин түшүнүү маанилүү. Үн толкундары кулагыбызга киргенде, биз уккан үндөрдү чагылдырган электрдик нерв сигналдарына айланат. Бирок бул электрдик сигналдар аудио толкундардын так сүрөттөлүшү эмес, мээбиздин угууга жооптуу бөлүгүнө жеткенге чейин чыпка катары кызмат кылган нейрон тармактары аркылуу өтөт. Бул чыпкалар биздин аң-сезимсиз акылыбыздын бир бөлүгү жана мээбиздин эмоцияларды башкарууга жана коркунучка автоматтык түрдө жооп берүүгө жооптуу бөлүгү менен тыгыз байланышта. Алар тааныш же нейтралдуу болгондорду басуу менен жаңы же терс тажрыйбаларды күчөтүү аркылуу үндөрдү "угуу керек" негизинде берүүгө аракет кылышат. Бул процесс көнүү деп аталат, бул убакыттын өтүшү менен мээңиз фон ызы-чуу сыяктуу белгилүү бир дүүлүктүрүүчүлөргө же жакынкы көчөлөрдөгү жол кыймылынын ызы-чуулары сыяктуу тааныш үндөргө көнүп калат дегенди билдирет. Бирок, сиз жаңы нерсеге туш болгондо же концерттерде катуу музыка же жумуш ордунда катуу техниканын таасири сыяктуу терс окуялар менен байланышкан - бул сиздин денеңизди "согуш же качууга" даярдаган автономдуу реакцияны козгойт. Tinnitus Tamer программасы бул табигый процессти атайын үндөрдүн ырааттуулугун, андан кийин мээңиздеги бул нейрон тармактарын акырындык менен кайра даярдоо үчүн атайын иштелип чыккан үнсүз мезгилдерди киргизүү менен колдонот. Максаты - адегенде алсыратуу, андан кийин кандайдыр бир дары-дармектин кийлигишүүсүз табигый түрдө чыңалоонун белгилерин жараткан оң пикирлерди жок кылуу. Бул ыкманын артындагы сулуулук анын жөнөкөйлүгүндө; ал дененин башка бөлүктөрүнө/системаларына терс таасирин тийгизип, узак мөөнөттүү колдонууга алып келүүчү терс таасирлери болушу мүмкүн болгон дары-дармектердин кийлигишүүсү сыяктуу тышкы факторлорго таянбастан, өз денеңизде бар ресурстарды колдонот. Бул инновациялык ыкманы колдонуу, адатта, дары-дармектер/хирургия/интервенциялар сыяктуу салттуу дарылоо менен байланышкан эч кандай терс таасирлери жок, убакыттын өтүшү менен чыңалоонун белгилерин олуттуу түрдө азайтууда натыйжалуулугун көрсөттү, бул ден-соолукка зыян келтирбестен, табигый каражаттарды издегендер үчүн идеалдуу чечим болуп калды. - салттуу дарылоонун узак мөөнөттүү колдонуудагы мүмкүн болуучу жагымсыз натыйжалары, эгерде ашыкча/туура эмес колдонулса ж.б. Жыйынтыктап айтканда: Эгер сиз чыңдооңуздун белгилерин дары-дармек менен кийлигишпестен, эффективдүү башкаруунун табигый жолун издеп жатсаңыз, анда Mac түзмөктөрүндө гана жеткиликтүү болгон "Tinnitis Tammer" деп аталган инновациялык билим берүү программасын карап көрүңүз. !

Mac үчүн Dejal Time Out: Компьютердик чарчоо менен күрөшүү үчүн эң сонун чечим Бүгүнкү санариптик доордо биз компьютерлердин алдында көп убакыт өткөрөбүз. Жумуш үчүнбү же эс алуу үчүнбү, биз көп учурда бир нече саат бою экранга жабышып калабыз. Бирок, бул компьютерди көпкө колдонуу физикалык жана психикалык ден соолугубузга зыян келтириши мүмкүн. Бул көздүн чыңалуусуна, моюндун оорусуна, белдин ооруусуна жана башка ден-соолукка алып келиши мүмкүн. Dejal Time Out бул кооптонууларды чечүү үчүн атайын иштелип чыккан инновациялык программа. Бул компьютериңиздеги жумуштан үзгүлтүксүз тыныгууга жардам берген жана кыймылдап, эс алууну эскерткен билим берүүчү программа. Dejal Time Out деген эмне? Dejal Time Out – бул жөнөкөй, бирок күчтүү колдонмо, ал сизге компьютериңизде иштөөдө үзгүлтүксүз тыныгууну эскертет. Ал тыныгуунун эки түрү бар - Кадимки тыныгуу жана Микробрейк - алар компьютерди көп колдонуу учурунда өзүңүздү ашыкча түйшөлтпөсүңүз үчүн иштелип чыккан. Кадимки тыныгуу, адатта, ар бир 50 мүнөттүк жумуштан кийин 10 мүнөткө созулат. Бул убакыттын ичинде сиз ары-бери кыймылдап же булчуңдарыңызды эс алдыруу үчүн жеңил сунуу көнүгүүлөрүн жасасаңыз болот. Башка жагынан алганда, Микро тыныгуу ар бир 10 мүнөттүк жумуштан кийин 10 секундга гана созулат. Бул кыска тыныгуу узакка отуруу же терүү менен шартталган булчуңдардын чыңалуусун алдын алууга жардам берет. Dejal Time Out кантип иштейт? Dejal Time Out ар бир тайм-аут сессиясында ишке ашкан тиешелүү графика менен экранды күңүрт кылуу сыяктуу визуалдык сигналдар аркылуу тыныгууга убакыт келгенде акырын эскертип иштейт. Сиз тыныгуунун ар бир түрү канчага созуларын жана алардын ортосундагы канча убакытты өз каалооңузга жараша ыңгайлаштыра аласыз. Андан тышкары, Dejal Time Out колдонуучуларга тайм-аут учурунда түс схемалары жана тунуктук деңгээли сыяктуу ар кандай орнотууларды конфигурациялоого мүмкүндүк берет, андыктан алар тыныгуу учурунда окууну уланта алышат. Кошумчалай кетсек, колдонуучулар ар бир тайм-аут сессиясынын башында же аягында үндөрдү ойнотуу же кааласа Automator иш процесстерин же AppleScripts иштетүү мүмкүнчүлүгүнө ээ. Эмне үчүн Dejal Time Out колдонуш керек? Dejal Time out колдонуу көптөгөн артыкчылыктарга ээ: 1) Жакшыртылган ден соолук: Компьютерди көп колдонуудан үзгүлтүксүз тыныгуу көздүн чыңалуусун азайтат жана бир позицияда өтө көп отургандан улам пайда болгон булчуңдардын чыңалуусун алдын алат. 2) Өндүрүмдүүлүктүн жогорулашы: Кыска, бирок тез-тез тыныгуу алуу фокустун деңгээлин жакшыртат жана өндүрүмдүүлүктү жогорулатат. 3) Ыңгайлаштырылган Орнотуулар: Колдонуучулар түс схемалары жана ачыктык деңгээли сыяктуу орнотууларды ыңгайлаштыруу менен бирге тайм-аут сессияларын канчалык көп каалаарын толук көзөмөлдөй алышат. 4) Колдонууга оңой интерфейс: колдонуучуга ыңгайлуу интерфейс технологияны билбеген жаңы баштагандарга да оңой кылат. 5) Жеткиликтүү баа: Бир лицензия үчүн болгону 24 доллардан (учурдагы баа боюнча), бул рынокто бар башка ушул сыяктуу колдонмолорго салыштырмалуу жеткиликтүү чечим. Корутунду Жыйынтыктап айтканда, эгер сиз күн сайын компьютерде көп убакыт иштеп жаткан адам болсоңуз, анда Dejal Timeout колдонуу ден соолукту жана өндүрүмдүүлүктү жакшыртууга пайдалуу болушу мүмкүн, ал эми узакка созулган отуруу/терүү сессияларынан улам пайда болгон көздүн чыңалуусун жана булчуңдардын чыңалуусун азайтат. Анда эмне үчүн күтө туруңуз? Бүгүн Dejel Timeout жүктөп алыңыз!

Mac үчүн Natura Sound Therapy – бул өз колдонуучуларына уникалдуу жана иммерсивдик тажрыйбаны сунуш кылган күчтүү билим берүүчү программа. Бул программа жаратылыш үнүнүн кеңири коллекциясын камтыйт, анын ичинде океан толкундары, ызылдаган дарыя, күн күркүрөшү, токой кечи жана эки чөйрөдөгү космостук музыка үндөрү. Ар бир үн өзүнүн үндү башкарууга ээ жана уникалдуу айкалыштарды түзүү үчүн башка үн менен аралаштырылышы мүмкүн. Natura Sound Therapyде өзгөчөлөнгөн табият үндөрү мүмкүн болушунча реалдуу тажрыйбаны камсыз кылуу үчүн стерео үн менен санарип жазылган. Жогорку сапаттагы аудио колдонуучулардын табигый чөйрөгө чындап чөмүлгөндөй сезилишин камсыздайт. Табигый үндөрдөн тышкары, Natura Sound Therapy жаратылыш үнүнө кошула турган же өз алдынча ойной турган мээ толкунунун жыштык үлгүлөрүн сунуштайт. Бул жыштыктар колдонуучуларга эс алуу абалына же мээ толкундарын өзгөртүү менен көңүл бурууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан. Natura Sound Therapy колдонуунун негизги артыкчылыктарынын бири - анын эс алууга көмөктөшүү жана стресс деңгээлин төмөндөтүү. Мээ толкунунун жыштыктары менен айкалышкан тынчтандыруучу табият үндөрү колдонуучуларга башка жерден табуу кыйын болгон бейпилдик жана бейпилдик сезимине жетүүгө жардам берет. Бул программаны колдонуунун дагы бир артыкчылыгы - анын фокустун жана концентрациянын деңгээлин жогорулатуу. Окуп жатканда же иштеп жатканда белгилүү бир мээ толкунунун жыштыгын ойнотуу менен, колдонуучулар өздөрүнүн когнитивдик жөндөмдүүлүктөрүн жогорулатып, өндүрүмдүүлүгүн жогорулата алышат. Mac үчүн Natura Sound Therapy интуитивдик интерфейс дизайнынын аркасында колдонууга укмуштуудай жеңил. Колдонуучулар бир нече чыкылдатуу менен үн деңгээлин оңой эле тууралай алышат, ар кандай үндөрдү аралаштырышат же мээ толкунунун жыштыгын кошо алышат. Жалпысынан, Mac үчүн Natura Sound Therapy эс алууга көмөктөшүүчү, стресстин деңгээлин төмөндөтүүчү жана фокус/концентрация жөндөмдүүлүктөрүн жакшыртуучу иммерсивдүү билим берүүчү программалык камсыздоо тажрыйбасын издеген адамдар үчүн эң сонун тандоо. Мээ толкунунун күчтүү жыштык үлгүлөрү менен айкалышкан жогорку сапаттагы жаратылыш үндөрдүн кеңири коллекциясы менен - ​​бул программа бүгүнкү күндө рынокто башка ушул сыяктуу өнүмдөрдүн ичинен өзгөчөлөнүп турат!